嗯，本葫仙一直認(rèn)為肺部是我們身體之中為重要的器官之一，大家是這樣認(rèn)為的么?要知道，我們的肺部主宰著我們的生死，而我們身體之上其他的器官都可以替換，只有我們的肺部是伴隨一生的，但是，本葫仙發(fā)現(xiàn)在生活之中，有許多人都不愛(ài)護(hù)自己的肺部，所以本葫仙決定傳授給你們一些仙家養(yǎng)肺秘方!快點(diǎn)來(lái)膜拜本葫仙吧!
一、白果蒸雞蛋
白果蒸雞蛋，操作的方法十分的簡(jiǎn)單方便，而且雞蛋和白果的作用你們都是知道的，所以本葫仙在這里就不單獨(dú)的列出來(lái)講了，本葫仙現(xiàn)在直接開(kāi)始說(shuō)做法，你們可要聽(tīng)清楚了哦!
首先我們需要雞蛋兩只，白果6克，鹽一小勺，然后就是我們蒸雞蛋的步驟啦，別說(shuō)你不會(huì)蒸雞蛋哦，本葫仙可是6歲就會(huì)蒸雞蛋的大神呢!
白果蒸雞蛋，是送個(gè)大家的秘方哦，下面本葫仙就要?jiǎng)诱娓竦牧?，一起?lái)看看本葫仙還為你們準(zhǔn)備了那些仙家秘方吧!
二、復(fù)方魚(yú)腥草粥
這可是大名鼎鼎的能夠幫助我們保護(hù)肺部的美味佳肴呢!它可以有效的幫助我們保護(hù)肺部，讓我們的肺部不受到危害!
魚(yú)腥草
祖師爺爺說(shuō)魚(yú)腥草性溫、味幸，入手太陰經(jīng)、如肝肺兩經(jīng)，主治：清熱解毒，利尿消腫，可以幫助我們保養(yǎng)肺部，讓我們的身體更加的健康!
那么復(fù)方魚(yú)腥草粥到底要怎么樣做呢?首先我們需要準(zhǔn)備魚(yú)腥草、金銀花、生石膏各20克，準(zhǔn)備竹茹9克、冰糖30克，準(zhǔn)備粳米100克。
我們將粳米淘洗干凈備用，然后將金銀花、魚(yú)腥草、生石膏、竹茹洗凈，用水煎燙，然后將粳米和適量的水加入將它們煮成粥，后在加入一些冰糖，復(fù)方魚(yú)腥草粥就完成啦。
這粥可以幫助我們清除肺熱，幫助我們清熱潤(rùn)肺，將我們咽喉之中的濃痰排除，還可以幫助我們祛暑祛火，將我們的身體保持在健康的狀態(tài)之中，實(shí)在是夏季之中不可多得的一味佳品呢!但是要記著，此粥雖好，莫要貪杯哦，本葫仙給大家的定量就是隔一周吃一次，就能夠達(dá)到好的效果哦!
