藥膳雞 女性的滋補(bǔ)圣品

  大家都知道,雞湯有著很高的營養(yǎng)價值,如果在雞湯中加入一些藥材會怎樣呢?所謂的藥膳雞其實(shí)就是藥材和雞湯的完美結(jié)合,充分發(fā)揮他們各自的功效來幫助人們增強(qiáng)體質(zhì)。那么藥膳雞的做法是怎樣的呢?藥膳雞功效又有哪些呢?

  藥膳雞的功效很多,特別適用于女性朋友,對于治療月經(jīng)周期先后不定,月經(jīng)來潮時量或多或少的情況有著明顯的改善,而且對于頭暈,目眩,腰痛,肢寒,口淡,食少,神疲,便塘等癥狀也有著明顯的效果。

  藥膳蒸雞

  材料

  當(dāng)歸適量,枸杞子適量,雞腿肉。

當(dāng)歸適量,枸杞子適量,雞腿肉

  做法

  1、將雞腿肉洗凈,切大塊狀。

  2、接著將切好的雞腿肉抹上鹽,并放入盤中備用。

  3、把當(dāng)歸和枸杞子洗凈,放在雞腿肉上。

  4、放進(jìn)熱鍋里蒸熟。

  5、在起鍋前,放入少許醬油和花雕酒即可。

  藥膳烏骨雞

  材料

  烏骨雞、黃芪、枸杞各20克,當(dāng)歸、黨參各10克,麥冬15克,大棗10個。

烏骨雞、黃芪、枸杞各20克,當(dāng)歸、黨參各10克,麥冬15克,大棗10個

  做法

  1、首先將麥冬15克、大棗10個用水泡幾個小時備用。

  2、把小顆粒藥材,包到紗布里, 放到雞肚子里,大的就直接放在外面。

  3、放置高壓鍋里,燉雞就可以了。

  小訣竅

  1、一次吃不完放在一個鍋里,帶藥熱,不要扔了藥材。

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