藕怎么做好吃 教你蓮藕的做法大全(5)

  人參蓮子湯

  白參3克,蓮子15克,加水浸泡4小時后,放入冰糖15克,隔水蒸燉2小時后食用。對病后體虛、疲倦自汗或泄瀉的患者有益氣健脾的作用,可促進體質(zhì)的恢復(fù)。

  鮮奶蓮子羹

蓮子水發(fā)后,置碗內(nèi)加水及冰糖適量,蒸至軟爛,再以鮮牛奶500毫升煎沸,倒入蓮子湯內(nèi)共煎至沸

  蓮子水發(fā)后,置碗內(nèi)加水及冰糖適量,蒸至軟爛,再以鮮牛奶500毫升煎沸,倒入蓮子湯內(nèi)共煎至沸時,以藕粉調(diào)稀、均勻,見黃后起鍋,便可食用。對病后體虛以及出血患者有一定滋補作用。

  糖藕糕

  藕粉、糯米粉、白糖各250克,花生60克,加水適量調(diào)合蒸熟,切塊,分頓食用。有健脾益胃、補虛止血作用,適用于身體虛弱、少食、吐血、衄血、尿血、便血癥等。

  甘蔗白藕汁

  鮮甘蔗(去皮)、鮮白藕各500克,共榨汁,分3次服完,適用于泌尿系統(tǒng)感染及尿血癥。

  鮮藕姜汁

  鮮藕(去節(jié))500克,鮮姜50克,搗汁,一日內(nèi)分數(shù)次服完。有調(diào)中和胃止瀉的作用,適用于夏季胃腸型感冒或腸炎發(fā)熱、煩渴、嘔吐、腹痛、泄瀉諸癥。

鮮藕(去節(jié))500克,鮮姜50克,搗汁,一日內(nèi)分數(shù)次服完。有調(diào)中和胃止瀉的作用

  秋梨白藕汁

  秋梨(去皮、核)10個,白藕(去節(jié))500克,搗汁,不拘量代茶飲。有清熱潤肺的功效,適用于肺熱型咳嗽、痰黃、咽干、口燥等癥。

  蓮子山楂糕

  蓮子250克,山楂、茯苓、山藥各60克,雞內(nèi)金30克,共碾細末,加粳米粉300克,糯米粉100克,白糖60克,蜂蜜100毫升,水適量,調(diào)勻,平鋪在蒸籠布上,撒上西瓜仁、花生仁各30克,糖漬桂花少許,蒸熟;待冷切塊,即可食用。有扶脾健胃、消疳補中的功效;適用于小兒單純性消化不良、泄瀉,以及牙齦出血等癥。

  蓮子茯苓糕

  凈蓮子90克,生山藥、茯苓、芡實各60克,蒸熟搗爛,與上等面粉150克和勻,以熟地 20克,芡實肉20克煎濃汁代水和面,加入白糖150克,食鹽6克揉勻,鋪于蒸籠布上,撒上胡桃仁60克、枸杞子30克,略按入面團內(nèi),再以蜂蜜50毫升澆于面上,蒸熟;待冷切塊,即可食用。本品有養(yǎng)心益腎澀精之功效;適用于體虛、神經(jīng)衰弱、陰痿、遺精、白濁諸癥。

蓮藕怎么做好吃 蓮藕的做法 蓮藕的營養(yǎng)價值 
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