風濕性關節(jié)炎是一種常見的結締組織疾病,屬于的是風濕熱的一種,在生活當中也不難見到風濕性關節(jié)炎患者。風濕性關節(jié)炎典型的癥狀就是關節(jié)和肌肉的疼痛,嚴重的會影響了患者的生活,風濕性關節(jié)炎的患者飲食上也需要注意,那么老人風濕關節(jié)炎吃什么好呢?
第一:飲食要節(jié)制
飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可以因擔心體質虛弱、營養(yǎng)不夠從而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。
第二:飲食宜清淡
風濕性關節(jié)炎的患者經常受病痛折磨,又長期的以藥物為伴。病發(fā)作時,更是茶飯不香,故食宜清淡。
一則是可以保持較好的食欲,二則就是可以保持較好的脾胃運化的功能,以增強抗病能力。
第三:正確的對待食補和藥補
無論是食補,還是藥補,對風濕性關節(jié)炎的患者都是有益的,但必須根據(jù)病情以及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆?jié){、巧克力雖是營養(yǎng)佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食。
第四:注意飲食宜忌
風濕性關節(jié)炎患者有的病程較長,如果患病后忌口太嚴,長年日久,影響營養(yǎng)的吸收,對疾病的康復不利。
一般說風濕性關節(jié)炎患者可以食用任何飲食,不必忌口。只是在急性期或急性發(fā)作,關節(jié)紅腫灼熱時,不宜進辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者,少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類。