吃什么對乳房好 保養(yǎng)乳房的食譜(10)

  中草藥食補(bǔ)對乳房好

  1、可飲用以黃精、當(dāng)歸、白朮、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯

  因鯉魚具有強(qiáng)身效用,而白朮則能健脾胃,結(jié)合下來,又有健胸效果。

白朮則能健脾胃

  2、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效

  3、草藥的療效

  如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強(qiáng)健脾胃,增強(qiáng)人體的吸收能力,有助胸部的發(fā)育。

  4、酒釀蛋

  把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中,于生理期間早晚服用一碗,可達(dá)美容和豐胸的效果。

  5、蜂皇漿

  連續(xù)服用數(shù)月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

  中藥是中國古老文化的瑰寶。中藥對于調(diào)理身體非常有效。特別是對胸部尺寸不滿意的女生,更加適合用中藥調(diào)理身體。

  中藥豐胸主要通過補(bǔ)氣補(bǔ)血,讓女性血液運(yùn)行通暢,乳腺不受阻礙。多吃中藥豐胸食物可以更有效地豐胸哦。

  山藥

山藥可以緩和女性更年期老化癥狀

  山藥可以緩和女性更年期老化癥狀。因此可以用山藥進(jìn)補(bǔ)。山藥有補(bǔ)氣的作用,氣虛的女生可以多吃山藥哦。山藥可以煲湯、煮粥、做菜。MM可以根據(jù)自己的口味,做出適合的菜譜。

  人參

  人參可以調(diào)節(jié)女性虛寒的體質(zhì),能夠幫助身體吸收營養(yǎng)。人參還能增強(qiáng)體力和精力,可以增加女性體內(nèi)雌激素的含量。讓女性的胸部漲起來。

乳房保養(yǎng) 吃什么對乳房好 女人乳房 
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