紅燒雞腿的做法 4大食譜教您做雞腿

  紅燒雞腿是一道我們生活中常見的菜肴,紅燒雞腿營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,脂肪,膠原蛋白,維生素以及多種礦物質(zhì)。具有緩解衰老,美白養(yǎng)顏,病后調(diào)理,保健脾胃的功效。下面小編就為大家介紹幾款紅燒雞腿的美味食譜吧。

  紅燒雞腿

  材料

  雞肉,醬油,糖,蔥,姜,花椒,大料。

紅燒雞腿的制作方法

  做法

  1、做水把雞肉(腿、翅都一樣)放進去。

  2、另一個鍋點上火,放油把超過水的雞肉放進去,煸超然后放醬油和糖 繼續(xù)煸超,直到雞肉掛上顏色。

  3、這個時候一次性加足了水,放上蔥、姜、花椒、大料蓋上鍋蓋就不用管了,過一會翻看一下,等水收干了雞肉也就做好了。

  家常紅燒雞腿

  主料

  雞腿,調(diào)料:蔥姜蒜,干紅辣椒,花椒,白糖,鹽,料酒。

  做法

  1、將雞腿剁塊,放開水鍋,煮至有血沫浮出,撈出待用。

家常紅燒雞腿的制作方法

  2、熱鍋涼油,放入白糖,用炒勺不停同方向攪動,直至變色,冒泡,倒入雞腿上色,(此時油濺的比較厲害,要注意保護自己)翻炒幾下,加料灑,放入蔥姜蒜,紅辣椒,花椒炒,再倒入開水,(如果喜歡吃土豆,也可在此時放入土豆塊)沒過雞塊,加鹽,中火燉。

  3、要注意不停的攪拌,以防粘鍋,(尤其是燉土豆時)。

  4、等鍋里的湯到粘稠時,即可出鍋。

紅燒雞腿的做法 雞腿的做法大全 雞腿的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...