羊蝎子火鍋 美味火鍋為您滋補(bǔ)養(yǎng)生

  羊蝎子,也就是羊大梁,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材。羊蝎子很適合做成火鍋,營(yíng)養(yǎng)豐富。含有充足的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素,鈣,鐵,磷等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏壯陽(yáng),益氣補(bǔ)血等功效。下面小編就為大家介紹幾款羊蝎子火鍋的美味食譜吧。

  香辣羊蝎子

  材料

  羊蝎子1000克,小米椒4個(gè),蔥姜各3片,老抽1湯勺,生抽1湯勺,料酒2湯勺,鹽2茶匙,冰糖10顆,香辣火鍋料2湯勺,香料包。

  做法

  1、羊蝎子清水浸泡出血水。然后鍋中放入冷水,蔥段、姜片。

  2、撈出羊蝎子控干備用。料酒和羊蝎子大火燒開(kāi)去血沫。

  3、我比較喜歡用xx撈的火鍋底料,一般會(huì)開(kāi)包直接倒入保鮮盒。

  4、放入約1勺香辣底料,潤(rùn)一下鍋。內(nèi)分次使用。

  5、放入羊蝎子炒勻,放入老抽、生抽、烹入料酒。

  6、再放入冰糖入鍋。

  7、香料混合倒在香料包中。

  8、把香料包投入鍋中。

  9、后放入小米椒。

  10、加足量熱水,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火蓋蓋,燉至大概2小時(shí)左右,待肉質(zhì)軟爛即可。

  羊排火鍋

羊蝎子火鍋的做法 羊蝎子的做法 香辣羊蝎子火鍋 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...