4、蔥、姜分別擇洗干凈,切片。
5、鍋內(nèi)添清水,水沸后將山藥片放入焯水,撈出瀝干水分。
6、炒鍋放少許油,先爆香蔥姜片,然后將山藥片、萵筍片、青椒片一起倒入鍋中。
7、加鹽、料酒、雞精翻炒2分鐘裝盤即可。
小訣竅
1、去山藥皮的時(shí)候,要戴上手套,山藥皮里含有皂角素,黏液里含植物堿,接觸皮膚會(huì)刺癢。
2、山藥切片后一定要放入水中浸泡,防止遇氧氣變黑。
3、萵筍要挑筍形粗短條順、不彎曲、大小整齊,皮薄、質(zhì)脆、水分充足、筍條不蔫萎、不空心,表面無銹色的。
4、萵筍的葉也可以食用,我家每次都是拿萵筍的葉子做蒸菜,也很好吃的。
萵筍炒雞蛋
材料:萵筍,雞蛋,鹽,雞精。
做法
1.喜歡把萵筍片阿,黃瓜片阿,胡蘿卜片阿都切成菱形的~
2.雞蛋攤好撈出來,再放入萵筍翻炒~
3.后放一起炒,放鹽,雞精翻炒熟即可~
小訣竅
又清淡又好吃~
萵筍炒木耳
材料:萵筍,木耳,蔥花,鹽,油。
做法
1、切斜刀、木耳泡發(fā)洗凈。
2、油鍋炒香蔥花,下木耳和萵筍翻炒幾下就好,加鹽出鍋。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹萵筍做法大全的全部內(nèi)容,相信大家都已經(jīng)學(xué)會(huì)了,萵筍的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。