牛排怎么煎才嫩 教您如何做西餐

  牛排是比較營(yíng)養(yǎng)的肉類,有些人喜歡在家自己煎牛排吃,但是卻不知道牛排怎么煎才嫩,總是將牛排煎老就不好吃了,那么牛排怎么煎才嫩呢?下面就讓小編帶著大家一起來(lái)看看吧。

  牛排怎么煎才嫩?牛排通常是我們?cè)谖鞑蛷d都會(huì)常見(jiàn)的食物,那么它到底是如何煎制的呢?

  牛排怎么煎才嫩

  用料 :牛排 、橄欖油 黑胡椒、粗鹽、大蒜、大蒜 黃油、檸檬。

  做法 

  1、牛排提前一個(gè)小時(shí)從冰箱里取出回復(fù)室溫,1小時(shí)后用廚房紙盡量吸干表面水分,擦上粗鹽,現(xiàn)2、磨黑胡椒,大蒜,淋上橄欖油,翻面重復(fù)一次同樣操作。不用腌,再放5-10分鐘就好了。

  3、干燒鍋?zhàn)又钡綕L燙為止。

  4、燒的時(shí)候可以取一枚大蒜切開(kāi)待用。

  5、牛排腌時(shí)已經(jīng)有橄欖油加持,鍋里不加任何油,燒好后牛排整塊直接扔下去,我這塊2cm的厚度,每面2分鐘就好了。切忌頻繁挪動(dòng)牛排和頻繁翻面,都會(huì)造成肉汁的損失。所以直接丟下去,看時(shí)間,兩分鐘后翻面看時(shí)間。關(guān)火取出就好。

  6、煎好的牛排休息2-3分鐘使其重新吸收肉汁,否則切開(kāi)后汁水溢出,肉質(zhì)吃起來(lái)只能是干柴。

  7、等待的過(guò)程中,用大蒜斷面在牛排上輕輕的涂抹。

  8、取黃油一小塊同樣涂抹。

  9、牛排休息完畢可以切開(kāi)裝盤(pán),盤(pán)子里剩下的才是精華的肉汁,檸檬切開(kāi)擠上少許汁合勻即可。因?yàn)槭呛?jiǎn)版所以檸檬就好了,喜歡的也可以加一小勺芥末醬調(diào)勻。

  10、把混合了檸檬汁的肉汁澆在牛排上。

  另外,牛排出鍋后,不要立馬去切開(kāi)就吃。那時(shí)候牛排處于高溫狀態(tài),切開(kāi)牛排會(huì)讓肉里面的汁水都流出來(lái),雖然看著很誘人,流著汁的牛排,但汁水流出來(lái)后, 這樣的牛肉就會(huì)太老太干了,出鍋后等10分鐘再切, 那個(gè)時(shí)間點(diǎn)是好的。牛肉要切薄薄片, 才好吃。 不要切大塊, 吃口會(huì)顯老。

  牛排怎么煎才嫩

  主料:牛排、芹菜5至6根、牛排。

牛排怎么煎才嫩 牛排的做法 牛排的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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