松仁玉米的家常做法 味道鮮美營養(yǎng)豐富

  松仁玉米是很常見的家常做法,味道鮮美營養(yǎng)豐富,多吃松仁玉米對人體有很大的好處,那么大家知道松仁玉米的做法嗎?知道松仁玉米怎么做好吃嗎?下面小編就為大家介紹一下松仁玉米的做法大全希望大家喜歡。

  家常炒之松仁玉米

家常炒之松仁玉米

  材料:生松仁兒,玉米粒兒,胡蘿卜1根,黃瓜半根,鹽,雞粉。

  做法

  1、生松仁兒用小火炒熟,不用加油,待松仁兒表面出現(xiàn)油光盛出備用。

  2、胡蘿卜、黃瓜削皮兒,切丁兒,控干玉米粒兒的水分。

  3、炒過松仁的鍋不用洗直接下入胡蘿卜丁翻炒至七分熟,下入黃瓜丁、玉米粒翻炒。

  4、再加入松仁兒、鹽、雞粉拌勻,出鍋前點香油即成。

  小訣竅

  生松仁兒下鍋,不用加油,直接小火翻炒,熟松仁會把炒鍋內(nèi)壁涂抹上一層松油。

  雙椒松仁炒玉米

雙椒松仁炒玉米

  材料:菜油2湯匙,新鮮玉米粒500克,松子仁30克,鹽1/4茶匙,小青椒1條,小紅椒1條。

  做法

  1.將青椒紅椒洗凈,擦干水,去籽,切成小碎粒。

  2.炒鍋置旺火上預(yù)熱,倒入菜油,加熱至七成,下青椒紅椒粒,炒1分鐘。加玉米粒及鹽,炒5分鐘至水氣炒干,玉米粒有輕微棕黃色。加松子仁,炒勻后鏟出裝盤。

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