清燉雞怎么做 這樣做非常有營養(yǎng)

  清燉雞是人們喜愛吃的食物之一,雞肉中有人生長所需的必要營養(yǎng)物質(zhì),小朋友可以多吃點清燉雞哦,清燉雞的營養(yǎng)價值非常高,味道也非常的棒,那么大家知道清燉雞的做法嗎?清燉雞怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下清燉雞的做法大全。

  清燉烏雞湯

  材料

  烏雞1只,蔥2棵,生姜1小塊,料酒,鹽。

  做法

  1.烏雞洗凈,姜切片,蔥切斷兒。把烏雞放沸水中焯水,除去血水。把焯過水的烏雞、料酒、蔥、生姜放入砂鍋內(nèi),用大火燒開后,改小火燉2小時,加入精鹽即可。

  清燉烏雞湯

  材料

  烏雞1只(約800克),香蔥2棵,生姜1小塊,料酒2小匙,精鹽1小匙,味精0.5小匙。

  做法

  1.烏雞宰殺洗凈,放沸水中焯水,除去血水;

  2.把烏雞、料酒、香蔥、生姜放入砂鍋內(nèi),用大火燒開后,改小火燉2 小時,加入精鹽、味精即可。

  注意

  湯汁鮮美,雞肉香嫩。烏雞營養(yǎng)豐富,尤其適合女性食用。

  馬悍溝燉雞

  材料

  蘑菇200G,西紅柿1個,雞腿5支,香菜2根,紅蔥頭1個,鹽,面粉100G,雞湯300ML,奶油15G,色拉油100ML,胡椒粉適量。

材料:蘑菇200G,西紅柿1個,雞腿5支,香菜2根,紅蔥頭1個,鹽,面粉100G,雞湯300ML,奶油15G,色拉油100ML,胡椒粉適量

  做法

  鍋中放色拉油及奶油加熱后,將雞腿煎2分鐘左右至金黃色。

  放入香菜及紅蔥頭炒約2分鐘。

  將面粉加入充分?jǐn)嚢杈鶆?,約為2分鐘。

  雞湯下鍋,大火煮約30分鐘左右。

  蘑菇,西紅柿下鍋,再煮約15-20分鐘。

  出鍋前,鹽及胡椒粉自己酌量添加。

  小訣竅

  之前忘了說,那些材料自己喜歡怎么切就怎么切吧。我不特別說明了。

  蟲草花燉雞

  材料

  土雞1只,糯米60g(似乎雞只的大小),蓮子5g,蒜頭2瓣,黨參12g,紅棗19g,杞子12g,蟲草花8g。

  做法

  1、土雞清理干凈。

  2、將糯米、蓮子和蒜頭填入雞腔內(nèi),用針線把頭尾開口處縫合起來。

  3、把雞放入大小適中的燉盅里,加入所有藥材。

  4、注入可蓋過雞的沸水,隔水燉3-4小時。

  5、后加入少許鹽調(diào)味即可。

清燉雞怎么做 清燉雞的做法 清燉雞的做法安全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...