梅干菜扣肉 常吃它可補充體力

  梅干菜扣肉是一道家喻戶曉的家常菜,它的知名度真的非常高,幾乎沒人沒聽說過梅干菜扣肉。隨便去哪個正規(guī)些的飯店,都能在菜單上看見梅干菜扣肉的身影。想知道梅菜扣肉怎么做以及梅菜扣肉的家常做法嗎?那就一起來看看吧。

  梅干菜扣肉是以梅干菜和帶皮的五花肉為主要原料制作而成,做出來的成品色澤和口感都算是一流的。

  做法一

  原料

  五花肉1塊,梅干菜,生姜1塊,花椒數(shù)顆,老抽2湯匙,生抽1湯匙,冰糖五六顆,料酒4湯匙。

  步驟

  1.五花肉用溫水洗凈,姜拍散,花椒包好待用;

  2.在鍋中加水,放在火上燒開,然后就可以把肉和調(diào)料等放進鍋中一起煮,燒開后,要把表面的浮沫去掉,火開小,把梅干菜洗干凈放在干凈碟中備用;

  3.將五花肉切成厚片,肉片皮朝下碼入大碗中,將用2湯匙老抽和1湯匙生抽調(diào)成的醬油用調(diào)羹均勻地澆在每一片肉片上;

  澆完了醬油用手將肉片攏齊,再根據(jù)自己的喜好放數(shù)顆冰糖在肉片上,將處理好的梅干菜覆蓋在肉上面,再均勻地淋上4至5湯匙料酒;

  4.蒸鍋裝足夠的水,將梅干菜碗上鍋蒸,大火燒開半小時后改小中火蒸1個半小時,關(guān)火不開蓋燜至自然涼透;

  5.想吃的時候,就放在鍋里蒸一會,然后把里面多余的水分撇出來;

  6.炒鍋置火上,將潷出的湯汁倒入鍋中熬至濃稠,再取下扣碗,將湯汁澆在扣肉上即可上桌。

  做法二

  材料

  帶皮五花肉400克,芋頭400克。

  調(diào)料

  色拉油800克,紹酒15克,醬油75克,糖8克,水淀粉8克,八角2個,大蒜2瓣。

  做法

  1、五花肉整塊放入沸水中大火煮15分鐘,取出后用45克醬油腌漬10分鐘。

  2、再放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸2分鐘至五花肉表面上色,撈出后立刻放入冷水中浸泡。

  3、芋頭去皮,切成長、寬分別為7厘米、厚1.5厘米的大片。

  4、放入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸2分鐘后撈出,控油。

  5、五花肉切成同芋頭一樣大小的厚片,再次放入燒至五成熱的色拉油中小火炸2分鐘。

  6、取出后再以一片肉一片芋頭的方式放入碗內(nèi)。

  7、并淋上用紹酒、30克醬油、糖、100克清水、八角、大蒜調(diào)好的汁。

  8、將擺有肉和芋頭的碗上籠大火蒸40分鐘。

  9、取出后將湯汁倒入鍋內(nèi),揀出八角、大蒜,將肉和芋頭扣入盤內(nèi)。

  10、湯汁用水淀粉勾芡后,淋在肉和芋頭上即可。

  小訣竅

  1、五花肉一定要選帶皮的三層肉,其肉質(zhì)緊實而且呈四方塊狀的才好,入油炸前用牙簽在肉皮上扎洞,這樣可將油脂去除,吃起來不會油膩。

  2、炸好的五花肉必須立刻泡入冷水中,這樣可使豬皮有彈性。

  3、把肉擺放在碗中時肉皮要朝下。

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