自制薯?xiàng)l 土豆做出花樣小吃

  土豆,因?yàn)樗臓I養(yǎng)成分非常全面,被稱為“十全十美的食物”,據(jù)研究,人只靠土豆和全脂牛奶就足以維持生命和健康。土豆的做法有很多,日常都是炒燉蒸,今天呢小編就給大家介紹如何用土豆做花樣小吃,例如:自制薯?xiàng)l、土地可樂餅、自制香辣薯格,還有介紹土豆的功效與作用。

  自制薯?xiàng)l的做法

  學(xué)會(huì)了炸薯?xiàng)l,你還會(huì)去老外的快餐店吃薯?xiàng)l嗎?自己炸的薯?xiàng)l放心吃,不會(huì)擔(dān)心有地溝油,也不用擔(dān)心是否是隔夜或是更久的存貨。愛吃薯?xiàng)l的親們,動(dòng)手吧,這么簡(jiǎn)單又美味的薯?xiàng)l,保證你一學(xué)就會(huì)做了。

  食材

  土豆500g、油適量。

  步驟

  1.將土豆去皮洗凈備用,切成小指大小的條狀。

  2.將切好的土豆條放到清水中泡,去掉一部分淀粉。鍋中放水燒開,土豆條放入開水中煮至變色。

  3.土豆條變色后即可撈起瀝出水。將土豆條攤開晾干水份。

  4.鍋中放適量食用油,至油7成熱(可將筷子放入油鍋中,邊上有許多泡泡冒起,即是7成熱油)。

  5.將晾干水份的土豆條放入油鍋中炸至金黃色。撈出控油即可。

將晾干水份的土豆條放入油鍋中炸至金黃色

  小貼士

  1.炸薯?xiàng)l的油溫切勿太高,油溫太高會(huì)將薯?xiàng)l炸糊,影響口感。將油溫控制在7-8成熱合適。

  2.喜歡吃香脆薯?xiàng)l的豆親可將薯?xiàng)l復(fù)炸一次就可以了。

  土豆可樂餅的做法

  可樂餅味道很不錯(cuò),外焦內(nèi)糯,吃時(shí)蘸番茄沙司更好吃。做早餐也相當(dāng)不錯(cuò)哦。

  食材

  土豆500g、豬肉餡100g、洋蔥50g、黑胡椒2g、鹽3g、雞蛋50g、面粉50g、面包屑50g。

  步驟

  1.土豆放入鍋中蒸熟,蒸的時(shí)候可以切片,這樣更省火省時(shí)哦。

  2.蒸好的土豆壓成泥備用。

  3.洋蔥切丁,鍋中放入適量油,加入洋蔥碎炒香。

  4.放入肉餡炒至完全變白,放入鹽和黑胡椒粉調(diào)味即成肉餡。

  5.將肉餡放入土豆泥中攪拌均勻。

  6.把調(diào)好的餡料用手團(tuán)成小球,壓成餅。

  7.先裹上一層面粉;再裹上一層蛋液;后裹上面包糠。

土豆的做法 土豆的功效與作用 自制薯?xiàng)l 
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