芥菜是十字花科植物,是中國(guó)特色的蔬菜,在冬天狠很人都喜歡用芥菜來腌制美味的菜肴,腌制出來的芥菜確實(shí)味道鮮美,而且具有很好的功效,那么大家知道芥菜的做法嗎?芥菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么呢?下面小編就為大家介紹一下鮮芥菜絲的腌制方法吧。
芥菜不僅味道鮮美,而且具有很好的健康功效,對(duì)人體有很大的好處,下面大家就一起來看看如何制腌制出美味的芥菜吧。
腌制芥菜
健康功效
芥菜
化痰、消腫散結(jié)、增強(qiáng)免疫力。
食材用料
芥菜5斤、鹽300克、醋適量、糖適量、醬油適量、花椒若干、八角若干、蔥白若干。
做法
把芥菜切成絲,晾干直到?jīng)]有水分,把鹽,醬油等材料涼拌進(jìn)芥菜絲中,配上八角,花椒,和蔥白裝到密封的容易腌制2---3天即可使用。
腌芥菜
材料
芥菜頭十斤,食鹽一斤,大蒜一斤,辣椒末三兩,味精三兩,香醋三兩,白糖三兩,色拉油半斤。
做法
1、將芥菜洗凈切絲。
2、將配料秤好。
3、把芥菜絲和配料放在一起混勻,把色拉油燒開放入芥菜絲里,腌制一段時(shí)間即可食用。
腌雪里蕻一
材料
雪里蕻,粗鹽,花椒粒。
做法
1.一斤粗鹽,特意為腌雪里蕻買的,六毛一斤,沒有用細(xì)鹽也可以,但是粗鹽腌出來的菜綠。
2.雪里蕻摘去黃葉,切根,放清水里清洗干凈。然后控干水分,我放置了一夜。
3.雪里蕻放到大盆里,用粗鹽和少量花椒粒揉搓,然后卷好放進(jìn)壇子里。
4.這是剛腌的樣子。上面還要壓塊石頭。腌制的前幾天還要經(jīng)常翻動(dòng)一下,讓鹽混勻,防止菜爛。
腌雪里蕻二
材料
雪里蕻10斤、大號(hào)泡菜壇1個(gè)、海鹽500克、大粒鹽。
做法
1、雪里蕻沖洗凈,然后晾干。
2、把晾干的雪里蕻分批次的放入盆里,然后撒入海鹽,戴上膠手套,用力揉搓,直至變軟。