胡蘿卜泥 6個月寶寶的健康美食

  胡蘿卜泥是一道營養(yǎng)豐富的家常美食,它非常適合6個月的寶寶食用,寶寶多吃胡蘿卜泥,能夠增強免疫力,那么大家知道胡蘿卜泥 怎么做寶寶愛吃嗎?下面小編就為大家介紹一下胡蘿卜泥的做法吧。

  胡蘿卜泥怎么做寶寶愛吃呢?下面介紹的這些做法寶寶吃了之后長的壯壯的,大家一起來看看怎么做胡蘿卜泥吧。

  做法一

  材料

  胡蘿卜1/2個,雞蛋1枚,鹽少許。

胡蘿卜1/2個,雞蛋1枚,鹽少許

  做法

  1、胡蘿卜洗凈去皮,切成小塊,放入鍋中加水煮軟,搗成泥狀。

  2、雞蛋煮熟,剝?nèi)サ皻ぜ暗鞍?,取蛋黃放入碗中,加1湯匙涼開水搗成泥狀,將胡蘿卜泥與蛋黃泥混合,加入少許鹽調(diào)味即可。

  做法二

  材料

  胡蘿卜1小段,豬骨適量。

  做法

  1、豬骨洗凈,與胡蘿卜同煮,并滴2滴醋進去。

  2、待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時撈出豬骨和雜質(zhì),用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

  做法三

  材料

  河魚或海魚,胡蘿卜。

河魚或海魚,胡蘿卜

  做法

  1、把魚洗干凈,放在鍋上蒸熟,去刺,做成魚泥,放入少量的油炒一遍,在放入適量的調(diào)料,就差不多了。

  2、將做好的少量魚泥,連同胡蘿卜泥一起拌在米粉、粥、爛面條中即可。

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