人們常說(shuō)“冬吃蘿卜,夏吃姜,一年四季喝菌湯”,可見(jiàn)菌菇湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是多么的高。那么你知道菌菇湯的家常做法嗎?知道菌菇湯怎么做好吃嗎?今天我們就來(lái)介紹一下菌菇湯的做法。
菌菇湯之所以有著豐富的營(yíng)養(yǎng),是湯中含有多種營(yíng)養(yǎng)食物,下面我們就來(lái)一起看看它的做法吧。
雜骨菌菇湯
材料
豬雜骨,各類(lèi)菌菇,西洋參五六片,枸杞子五六顆,鹽,白胡椒粉,姜,蔥,料酒。
做法
1、豬雜骨洗凈,鍋里水燒開(kāi)把雜骨放入焯水后,撈出沖洗干凈。
2、將焯過(guò)水的雜骨放入準(zhǔn)備好的鍋中,倒入適量的的清水,同時(shí)放入姜蔥,料酒,幾片西洋參水煮,待到煮開(kāi)后改小火再煲半個(gè)小時(shí)備用。
3、半小時(shí)后,放入鹽水泡過(guò)的菌菇和枸杞子,繼續(xù)煲半個(gè)小時(shí),出鍋前加鹽和白胡椒粉調(diào)味即可。
小訣竅
1.骨頭煲湯一定要事先綽水,因?yàn)楣穷^里面血水比較多,綽水好的骨頭要用水沖洗干凈表面的臟東西再煲湯,這樣煲出來(lái)的湯干凈無(wú)異味。
2、煮湯的骨頭,如果是雜骨,因?yàn)殪页鰜?lái)的湯比較清爽,所以一般會(huì)配上菌菇類(lèi);如果是豬筒骨,煲出來(lái)的湯就比較油了,這個(gè)時(shí)候可以配上蘿卜之類(lèi)的,蘿卜可以吸走一部分湯里的油份,湯不會(huì)顯的太油膩,蘿卜吸收了湯里的油份口感也非常好。
3、湯中的菌菇,可以根據(jù)個(gè)人的愛(ài)好自行搭配,但是不建議挑選草菇、香菇這些會(huì)影響湯色的菌菇。
4、菌菇類(lèi)買(mǎi)回后,記得先用清水洗凈,再放入鹽水中浸泡之后再開(kāi)始做菜哦。
豬手燉菌菇湯
材料
豬手500克,菌菇150克,蔥花適量,黃酒,鹽,胡椒粉。
做法
1、先將豬手焯水洗凈備用。
2、然后將豬手放入鍋內(nèi),加入適量的水煮開(kāi),轉(zhuǎn)慢火燉約90公鐘。
3、加入菌菇、適量黃酒繼續(xù)慢燉30公鐘至熟透。