做法三
材料
用料小墨魚200克,豆腐200克,蔥、姜、精鹽、味精、香菜、胡椒粉、植物油各適量。
做法
1、將墨魚去墨洗凈。
2、將豆腐洗凈切塊。將蔥、姜洗凈,切成細(xì)絲。將香菜洗凈切段。
3、將炒鍋放火上,放植物油燒熱,再放入蔥、姜煸炒至出香味。
4、放墨魚煸炒片刻,加入清水,將豆腐放入,放精鹽燉至豆腐入味,再加入味精、胡椒粉、香菜段調(diào)味即可。
功效
養(yǎng)血滋陰,清熱解毒,瘦身養(yǎng)顏。
做法四
材料
北豆腐500克,白菜500克,香油5克,醬油5克,鹽3克,味精2克,大蔥5克。
做法
1.豆腐切成骨牌塊;白菜去幫取其心切成同樣大小的塊備用;蔥洗凈切成蔥花。
2.砂鍋內(nèi)倒入適量水,把白菜心鋪在水中,把豆腐塊放在上面,加入蔥花、醬油、精鹽,加蓋燜熟,燒開后,轉(zhuǎn)小火燉10-15分鐘,加入味精、香油即成。
做法五
材料
菠菜400克,北豆腐400克,色拉油50克,鹽6克,味精3克,香油8克。
做法
1.菠菜去葉,僅用根、莖部分,將其十字形剖成四開洗凈,放入沸水鍋內(nèi)焯水,除去澀味,撈出瀝干水分。
2.將豆腐切成方塊,放入六成熱油鍋中炸成金黃色后撈出,放入沙鍋中,加入清湯約400毫升、精鹽、味精,用小火燒至豆腐入味,放入菠菜、香油即可。
做法六
材料
鮮牛奶1杯,豆腐1塊。色拉油1/2大匙,精鹽1/3小勺,味精1/4小勺。
做法
1、豆腐切2厘米見方的塊,下入沸水中焯燙透, 撈出瀝凈水分。
2、不銹鋼鍋上火燒熱,加入色拉油、精鹽,添湯,下入豆腐塊,燒開后撇去浮沫,放入牛奶、味精,轉(zhuǎn)小火燉至入味,出鍋裝碗即可。
小訣竅特點(diǎn)
色澤潔白,乳香味濃。
大師叮嚀
燉制時火力不宜過旺。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹土豆燉豆腐的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)了解了如何制作出美味的土豆燉豆腐了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。