魚粥的做法大全 營養(yǎng)魚粥做法簡單

  魚粥是一道家常美食,它的味道非常的鮮美,而且營養(yǎng)價值很高,小孩多吃魚粥對身體有很大的好處,那么大家知道魚粥的做法嗎?魚粥怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下魚粥的做法大全吧。

  魚粥的做法不是一般的多,而且營養(yǎng)價值也很高,下面大家就一起來看看如何制作出美味的魚粥美味吧。

  做法一

  材料

  白米飯,姜絲,玉米粒,3粒馬蹄(切小塊狀),1磅鱘龍魚(切片),鹽巴,料酒。

  做法

  1、將白米飯中小火煲成粥。

  2、然后放入姜絲、玉米粒、馬蹄粒和鱘龍魚片,再煲20分鐘,出鍋前加入料酒和鹽巴調(diào)味即可。

  做法二

  材料

  魚肉50克,米粥兩碗,各種蔬菜粒少許。

  做法

  1.魚肉去掉魚刺,切成魚肉粒,在水中多泡幾次。以便去腥。

  2.各種蔬菜粒備用。

  3.米粥在爐上煮好,水稍多些,先倒入魚肉粒,再倒入蔬菜粒,加入丁點的鹽調(diào)味即可。

  做法三

  材料

  大米150克、咸魚75克、豬瘦肉300克、香蔥1棵、食用油5克、精鹽0.25小匙、胡椒粉少許。

  做法

  1.大米洗凈,用少量油拌勻。

  2.咸魚去骨后切小塊,豬瘦肉切片,香蔥切蔥花。

  3.將米放入粥鍋,加水煮開,加入咸魚、豬肉片,再煮開后轉(zhuǎn)中火煮約30 分鐘。

  4.加入精鹽與胡椒粉調(diào)味,撒上香蔥花即可。

  注意

  味道醇厚,鮮美可口。如果把咸魚放入油鍋內(nèi)炸一下再放入粥鍋,味道更佳。

魚粥怎么做 魚粥的做法 魚粥的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...