夏天了,人們的心情也跟著變晴了,可是這樣的太陽又讓人有點受不了,如果這個時候來一杯冰爽的奶昔,該有多好。今天我們就來教大家奶昔制作方法,告訴大家奶昔的做法,這樣大家在家就可以自制奶昔了,那么奶昔怎么做呢?
首先我們要準(zhǔn)備好做奶昔的材料,當(dāng)然牛奶是必不可少的。其次就要根據(jù)個人的口味進(jìn)行選材了,而下面有一些不同口味的奶昔做法,大家一起來參考下吧。
香蕉奶昔
材料
香蕉2根,牛奶250ML。
做法
香蕉去皮切段,倒入榨汁機,大約五分鐘后取出,倒入牛奶即可。
早餐奶昔
材料
香蕉1個,草莓3-5個,低脂牛奶5湯匙,低脂原味酸奶225克。
做法
1、首先將所有的原料用攪拌器攪拌到濃稠狀備用。
2、倒進(jìn)玻璃杯就可以享用了!
西瓜奶昔
材料
純牛奶1盒250ML,西瓜。
做法
1.把一盒250ML的純牛奶丟到冰箱冷凍室凍起來,三個小時后,把牛奶盒子從冰箱里拿出來,剪去外包裝,此時看到牛奶正好是剛剛凝結(jié)又未凍結(jié)的狀態(tài),就勢放進(jìn)一個大碗里,用湯匙輕輕敲牛奶凍,就可以得到牛奶冰沙,趕緊把西瓜去皮取瓤,切成小塊放進(jìn)料理機里打十秒鐘,倒到杯子里。
2.接著再把牛奶冰沙倒進(jìn)去,這樣冰冰涼涼的西瓜奶昔就做好了。
酸奶奶昔
材料
芒果1個,火龍果1個,鮮尤酸奶150毫升。