火龍果的吃法 原來火龍果還能這么吃

  火龍果營養(yǎng)豐富,功能獨特,而且口感很好,因此深受人們的喜歡。那么你知道吃火龍果的好處嗎?怎么吃火龍果方便呢?下面我們就為大家介紹一下火龍果的吃法,讓大家意識到,原來火龍果也能這么吃啊。

  火龍果對于健康美容,防病強身功效不錯,那么我們該怎樣吃火龍果呢?今天就跟著小編一起去體驗一下吧。

火龍果對于健康美容,防病強身功效不錯

  火龍果的做法

  火龍果牛奶冰塊

  材料

  火龍果適量,牛奶適量。

  做法

  火龍果切小塊加入少許牛奶以果汁機攪打,將果汁倒入制冰盒2/3高后移至冰箱冷凍,結(jié)冰后拿出倒入牛奶至滿,再次冰到結(jié)凍即可。

  火龍果戚風(fēng)杯子蛋糕

  材料

  (A)蛋黃4個,砂糖15G,火龍果之70CC,沙拉油66CC,低筋面粉80G,(B)蛋白4個,砂糖50G,檸檬汁1/2T。

蛋黃4個,砂糖15G,火龍果之70CC

  做法

  烤箱預(yù)熱180度C將(A)的蛋黃+細砂糖用打蛋器攪拌均勻再依序?qū)⑸忱图盎瘕埞枞刖鶆蛟賹⑦^篩好的低筋面粉分兩次拌入均勻(攪拌過程盡量快速,避免面粉產(chǎn)生筋性)。

  將(B)的蛋白先用打蛋器打出一些泡沫,然后加入檸檬汁及細砂糖(分3次加入)打成尾端挺立的蛋白霜。

  舀1/3份量的(B)蛋白霜混入(A)蛋黃面糊中用刮刀以切半的方式拌勻后再將(A)蛋黃面糊到入(B)蛋白霜中拌勻。

  到入模型中在進爐前在桌上敲幾下敲出較大的氣泡,放入已經(jīng)預(yù)熱到160度C的烤箱中烤大約14分鐘。

吃火龍果的好處 怎么吃火龍果方便 火龍果的吃法 
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