紅糖的作用有哪些 老人吃它竟年年益壽

  紅糖是我們生活當(dāng)中較為常見(jiàn)的一種食品,由于它富含有多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)做法不一。特別是對(duì)于女人來(lái)說(shuō),更是價(jià)格實(shí)惠的滋補(bǔ)品之一。因此受到我們大家的歡迎。那么紅糖的作用有哪些?我們一起來(lái)了解一下吧!

紅糖是我們生活當(dāng)中較為常見(jiàn)的一種食品

  紅糖的作用有哪些

  作用一:調(diào)順月經(jīng)

  紅糖水對(duì)婦女月經(jīng)順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。經(jīng)后若感覺(jué)精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。

  不適癥狀較重時(shí)則可在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期即可有效改善。

  作用二:補(bǔ)充能量

  孕婦產(chǎn)后失血多,體力和能量消耗大,在產(chǎn)后的7~10天中若喝一些紅糖水,能補(bǔ)充能量、增加血容量,有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù),且對(duì)產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進(jìn)作用。

  作用三:溫補(bǔ)作用

  有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的人,也可用紅糖姜湯祛寒。對(duì)老年體弱,特別是大病初愈的人,紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用,老人適量吃些紅糖還能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目。

  作用四:外敷排毒滋潤(rùn)

  紅糖水也能用于外敷,同樣具有排毒滋潤(rùn)的功效,老一輩的人大多經(jīng)歷過(guò)小孩子被蜜蜂蟄了,傷口又紅又腫,疼痛難耐,此時(shí)父母會(huì)取少許濃度較高的紅糖水涂抹于紅腫處,一會(huì)兒疼痛就能減輕,紅腫也會(huì)逐漸消退。

  作用五:緩解皮膚瘙癢

  春季經(jīng)常干燥而引起皮膚瘙癢,也可用紅糖水洗擦、清潔,可有效地減輕干癢的感覺(jué)。

  作用六:美容祛斑

  近年,日本研究人員從中國(guó)古方及日本江戶時(shí)代歌姬常用的“紅糖排毒美白療法”中得到啟發(fā),對(duì)紅糖的天然成分及藥理進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)從紅糖中提煉的天然成分用在美白功效方面比時(shí)下流行的激光祛斑、果酸、祛斑等方法更具安全性,療效更徹底。

日本研究人員從中國(guó)古方及日本江戶時(shí)代歌姬常用的“紅糖排毒美白療法”中得到啟發(fā)

  作用七:有利于新陳代謝

  紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有強(qiáng)力的“解毒”功效,能將過(guò)量的黑色素從真皮層中導(dǎo)出,通過(guò)全身的淋巴組織排出體外,從源頭阻止黑色素的生成。

  老人吃紅糖的好處

  1、人們一般認(rèn)為,紅糖適合月經(jīng)不調(diào)和剛生了孩子的女性吃。其實(shí)紅糖更適合老人,特別是適合年老體弱、大病初愈的人吃。這是因?yàn)?,紅糖是未經(jīng)精煉的粗糖,保留了較多維生素和礦物質(zhì)。

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