辣椒醬是生活中常見(jiàn)的一種調(diào)味品，各個(gè)地方的辣椒醬做法都各有不同，那怎么做才能好吃呢?今天小編給大家介紹一下怎樣做辣椒醬才好吃又簡(jiǎn)單、吃辣椒的好處以及辣椒的禁忌人群。
怎樣做辣椒醬才好吃又簡(jiǎn)單
自制辣椒醬
材料
大蒜瓣，朝天椒或者其他辣椒，花椒，精鹽，糖。
做法
1、紅辣椒洗凈去蒂上鍋，水開(kāi)后蒸5分鐘。涼后，用刀細(xì)細(xì)剁碎。大蒜剁成蒜蓉，和辣椒的比例為：辣椒：蒜蓉=2：1。
2、鍋里加油，油熱后，放入花椒，小火炒香，注意不要焦?；ń泛屠苯返谋壤秊椋豪苯罚夯ń?10：1。
3、倒入剁好的辣椒，小火翻炒至辣醬粘稠時(shí)放入精鹽，可適量放點(diǎn)糖調(diào)味。
4、倒入蒜蓉翻炒均勻，炒到蒜香氣出來(lái)即可。
上面這款辣椒醬是非常簡(jiǎn)單的一種做法，也是非常常見(jiàn)的做法之一。接下來(lái)小編給大家介紹一下另一種不是用紅椒為原料的做法，一起學(xué)習(xí)一下吧。
豆豉辣椒醬
原料
干辣椒面、剁細(xì)的豆豉、蔥姜蒜末、鹽、味精、生抽各適量。
做法
把色拉油燒至八成熟倒入準(zhǔn)備好的豆豉炒香，關(guān)火后放蔥姜蒜沫攪勻，再把鍋里的東西倒在辣椒粉上面，趁熱迅速拌勻就成豆豉辣椒醬了。切記辣椒面不要直接放鍋里，以免油把辣椒面炸焦了。
用辣椒面做辣椒醬要比直接用紅椒的做法省了些步驟，而且兩者的味道也各有千秋。下面小編給大家講講吃辣椒都有什么好處，一起了解一下吧。
吃辣椒的好處
1.保護(hù)心臟
經(jīng)常吃辣椒可有效延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。
2.促進(jìn)血液循環(huán)
辣椒有一定的藥性，因此能“除風(fēng)發(fā)汗，行痰，除濕。”用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋，就是能促進(jìn)血液循環(huán)，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
