臘腸炒什么菜好吃 這些做法健康又美味

  在我們?nèi)粘I钪?,臘腸是比較常見的一種食物,它的營養(yǎng)價值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它,那您知道臘腸跟什么菜一起炒好吃嗎,平時臘腸又有哪些家常的做法呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  臘腸炒什么菜好吃

  1、臘腸炒荷蘭豆

  材料:臘腸3根、荷蘭豆200克、胡蘿卜1小段、蒜頭2瓣、油、鹽、雞精、生粉適量。

  做法

  荷蘭豆清洗干凈,撕去兩邊的筋;蒜頭剁成蒜蓉,小臘腸洗后斜切成薄片,胡蘿卜切成花;荷蘭豆和胡蘿卜花在開水里燙至荷蘭豆變青綠,撈起泡冷水里。

熱油鍋,爆香蒜蓉,放入臘腸,小火炒大約3分鐘

  熱油鍋,爆香蒜蓉,放入臘腸,小火炒大約3分鐘,臘腸炒至變透明;倒入荷蘭豆、胡蘿卜花,大火急炒5、6分鐘,加一個水淀粉的芡汁,加鹽、雞精調(diào)味。

  2、臘腸煲仔飯

  材料:大米、臘腸、雞蛋、白菜、蔥花、醬汁。

  做法

  鍋底抹油。大米淘洗干凈,倒入砂鍋中,下1.5厘米左右水泡一小時。臘腸放入水中泡十五分鐘,斜刀切開。中大火燒開后改小火煲至米飯收干水,呈蜂窩狀態(tài)。下臘腸,雞蛋,蓋上。煮一會兒,用湯匙舀一勺油沿著鍋邊小心倒入。

  蓋上鍋蓋直到米飯成熟(這個過程比較難掌握,主要靠經(jīng)驗,因為不同的火侯,大米和水量所需的時間都不同,只要聽到鍋里傳出“滋滋”聲飯就差不多了,關(guān)火后不要立即打開蓋,讓米飯繼續(xù)炆一下。

  用另一口鍋煮開水,加入油和鹽。加入洗凈的白菜,煮三分鐘。把白菜放上飯面碼好,灑上蔥花,澆上醬汁,香噴噴的臘腸煲仔飯就能上桌了。

  3、臘腸炒黃瓜

  材料:臘腸450克、黃瓜1根、鹽2克、味精、蔥油、料酒各5克、胡椒粉3克、清湯80克、蔥段、姜片各7克、蒜片6克、色拉油500克(實耗30克)。

  做法

  黃瓜洗凈切菱形片,臘腸斜刀切片。鍋中加油燒至五成熱,分別放入臘腸片、黃瓜片滑油。鍋置火上,加蔥油燒熱,下蔥段、姜片、蒜片熗鍋,加入清湯、臘腸片、黃瓜片,烹入料酒,用鹽、味精、胡椒粉調(diào)味,翻炒成熟即可。

  4、臘腸炒芥藍(lán)

  材料:芥藍(lán)500克,臘腸2根,生姜幾片,白酒5ml,白糖3ml,鹽適量。

  做法

  1.燒一鍋水,滴幾滴油,水開后放進(jìn)芥藍(lán)灼燙至變青綠。

  2.全部轉(zhuǎn)色后,撈起瀝干水分。

  3.熱油鍋,爆香姜片。

  4.放臘腸進(jìn)鍋,翻炒至臘腸變透明。

放臘腸進(jìn)鍋,翻炒至臘腸變透明

  5.倒進(jìn)瀝干水分的芥藍(lán),爆炒1分鐘。

  6.加入白酒,翻炒均勻。

  7.加入白糖、鹽翻炒均勻。

  8.裝碟上桌。

  5、西葫蘆炒臘腸

  材料:西葫蘆,臘腸,鹽.

  做法

  1.準(zhǔn)備材料.

  2.先將準(zhǔn)備好的西葫蘆用清水洗凈,去馕,切成薄片,翻入碗中留著備用.

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