20141115食來運轉視頻全集:椰香甘蔗蝦的做法

 

  蝦是我們生活中經(jīng)常吃得到的一種食物,蝦的營養(yǎng)價值很高,常吃能給我們補充豐富的營養(yǎng)物質,而且蝦肉有很多的做法,不同的做法做出來的蝦是不同的美味。下面就來學一學椰香甘蔗蝦的具體做法吧。

  該視頻主要文字介紹:

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  相信下面這道蝦的做法很多人都沒有吃過,那就是椰香甘蔗蝦。

  椰香甘蔗蝦的做法

  主料

  蝦仁200克,甘蔗1節(jié),豬肉少許,椰絲適量,色拉油100克,食鹽2克,姜少許,料酒5克,淀粉10克,辣醬適量。

  做法

  1.準備好原料,蝦仁建議還是買鮮蝦自己剝殼吧,味道會更好。

  2.先要把蝦的黑線清理掉,然后再把蝦仁剁成蝦泥。

  3.把蝦泥放入碗內,豬肥膘肉切碎丁,與蝦泥混合,加入鹽、料酒、姜末、淀粉一起,順一個方向攪拌,作成粘性實足的蝦膠備用。

  4.甘蔗去皮,切成10厘米長度,再切成手指大小的段。

  5.取一根甘蔗段,把做好的蝦膠緊緊地裹住甘蔗段。

  6.把做好的蝦放到椰絲中,讓椰絲包裹住蝦仁。這樣吃起來的口感也非常的好。

  7.鍋里倒入油,放在米技爐上,調9檔預熱置五成熱,再調為4檔,把甘蔗蝦放入油中炸至酥脆。

  8.炸好的甘蔗蝦撈出放在廚房紙上吸干油份,擺盤上桌,配泰式甜辣醬即可。

  烹飪技巧

  1、煎炸燉煮都是煮婦必要掌握的廚房技藝,個人認為,雖然油炸的東西熱量高在營養(yǎng)學上是垃圾食品,但油炸的東西偏偏容易討人歡心,可是,相對于煎、燉了、煮來說,炸的火候是難掌握的。

  2、一般在家里,炸過東西的油,由于重復持續(xù)高溫造成油的營養(yǎng)流失油會變得渾濁;炸過的油會含有食材的味道,像炸魚類這種腥物,油里就有很濃的魚腥味不方便再次利用,再就是炸東西油煙非常大,特別是在這種大冬天,身上穿的毛衣、棉衣都會被沾上濃濃的油煙味,所以我很少在家里做油炸的菜,我可不想浪費家里大量的油。

  3、這次突然想試試油炸菜,是米技爐自動控溫的功能令我著迷,想看看在油炸的表現(xiàn)會如何。所以把傳統(tǒng)裹面包屑的甘蔗蝦改成了裹椰絲,椰絲如果油溫過高就會變焦,嘿嘿,米技爐等著新挑戰(zhàn)嘍。把油倒入鍋內放在米技爐上,才短短十幾秒鐘,油鍋就開始冒出小油泡了,正是炸甘蔗蝦的好油溫,需要注意的是,無論是裹了面包屑還是椰絲,油溫都不要太高,否則容易造成表面焦了里面還沒熟透的后果。

  4、把甘蔗蝦放入鍋內,就把米技爐調到4檔,良好的低溫效果令甘蔗蝦在油鍋里翻滾但不至于表面變焦,一分鐘之后就可以出鍋了,當然這點要看你包的蝦膠有多厚,提醒下各位,把蝦膠包裹在甘蔗上時,手上要拍點水,蝦膠就不會沾在手上了,再就是蝦膠要盡量壓實哦,要不炸的時候容易裂開,就不成型了。

  5、再看看炸完甘蔗蝦鍋里剩下的油,真是刮目相看,炸了十幾個甘蔗蝦后,油還是非常清澈,又是米技爐自動控溫所達到的獨特效果,如果沒有米技爐自動控溫,油炸食品的時候就要經(jīng)常手動地控制油溫了嘍,很簡單啊,把鍋從灶上移開一會就可以啦。

  泰國酸辣椰絲鮮蝦粉

  原料

  米粉200克,鮮椰肉絲20克,鮮姜絲、紅、綠辣椒絲20克,鮮海蝦2只,色拉油10ml

  調料

  魚露,白醋,鮮檸檬1片,鮮辣椒汁,白糖,鹽,胡椒粉,香菜

  做法

  1.鍋中水開后,放入米粉焯熟,冷水過涼。

  2.蝦洗凈去蝦線、頭尾和殼,加鹽、胡椒粉稍腌后,鍋中煎熟,擠上檸檬汁。

  3.晾涼的面中放入椰絲、姜絲、辣椒絲、香菜,調入適量魚露、白醋、辣椒汁、白糖、鹽、色拉油,攪拌均勻,再放入煎好的蝦即可。

  風味特點

  口味清淡,極具泰國菜酸辣開胃的特點。

  提示

  焯米粉時火要大,鍋邊備好冷水,米粉在鍋中停留8秒立即撈出放入冷水中過涼。時間長了會粘成一團,大煞口感。用朝天椒、糖、魚露煮成的甜中帶辣的辣椒汁因為甜辣可調,頗得食客歡心。

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