20150614北京電視臺食全食美:黑魚湯的做法

  現(xiàn)在天氣熱,很多人都喜歡喝黑魚湯。黑魚湯中不僅富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),而且可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的一些能量。那么,如何才能做出一道色香味俱全的黑魚湯呢?接下來就讓我們跟著視頻一起學(xué)習(xí)做一道黑魚湯料理吧!

  該視頻主要文字介紹:

  黑魚湯的做法

  1、先把魚洗干凈,然后切成一塊一塊的,再把各種調(diào)味料切成片備用。

  2、將鍋燒熱,用湯匙挖取一匙豬油(固態(tài)),然后再加入兩匙植物油(菜油),等充分混合,加熱到七分熱左右后,將魚和蔥姜一同倒入鍋內(nèi)煎炸一分鐘,慢慢翻動魚塊,這樣不會弄破魚皮。不然就會跟郵票一樣,品相不好,沒一個好賣相。既然是美食,當(dāng)然要注意賣相了。適當(dāng)多煎一會兒。

  3、然后加入適量冷水,注意,是冷水,而不是熱水,這樣可以將魚中蛋白充分溶解。

  4、然后用中火燉二十分鐘,然后在加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味料。

  注意

  做魚湯要白要好看,一個是選油要選動植物混合油,二是放冷水,三是蔥姜不要先爆香。

  因?yàn)橛湾仧岬目?,容易將蔥和姜爆黑,這樣湯中飄的都是一個個黑塊,影響湯白不說,還會影響食欲,跟魚一起放入,之后湯好之后,蔥青姜黃湯白,搞得很是賞心悅目,味道也鮮美。

  醋椒黑魚湯的做法

  主料:渤海灣黑魚1條(500克)

  輔料:姜片、蔥花、香菜末

  調(diào)料:鹽、白醋、胡椒粉、雞精

  烹制方法:

  1、將魚宰殺清晰干凈,把魚身依次片開,方便入味;坐鍋點(diǎn)火待油熱,用小火把姜片、蔥花和魚煎一下。

  2、然后將鍋里面加入一些水,再用大火燉二十分鐘左右。

  3、把魚和湯盛入晚中,撒上香菜末,依個人口味添加白醋、胡椒粉、鹽,雞精,調(diào)好味道即可。

  特點(diǎn):魚湯乳白,清鮮爽口,回味悠長。

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