常練孫氏太極拳對(duì)我們是健康是非常有幫助的，我們要對(duì)孫氏太極拳的特點(diǎn)有所了解，這樣我們就能在大的方向上把握好孫氏太極拳。那么下面就讓我們一起隨著孫氏太極拳教學(xué)來(lái)看看它的特點(diǎn)吧!
孫氏太極拳的特點(diǎn)
不同的太極拳流派都有著不同的特點(diǎn)，我們只有掌握了不同的特點(diǎn)才能更好的掌握各個(gè)流派的精髓，讓我們來(lái)看看孫氏太極拳的特點(diǎn)。
1、孫氏太極拳修為與體用的核心是
中和真一之氣。
2、孫氏太極拳修為原理是
抱元守一而虛中。虛空而念化。太極從無(wú)極而生，為無(wú)極之后天，萬(wàn)極之先天，承上啟下。以和為體，和之中智勇生焉。極未動(dòng)時(shí)，為未發(fā)之和，極已動(dòng)時(shí)，為已發(fā)之中。以“蓄神養(yǎng)氣為主”。
3、孫氏太極拳體用法門(mén)是
空而不空，不空而空。
4、孫氏太極拳行拳原則是
順中用逆，逆中行順，貫串始終。并指出此理并非太極拳所獨(dú)有，形意拳、八卦拳亦符合這個(gè)原理，故三拳一理，可證儒釋道之學(xué)。
5、孫氏太極拳作用原理是
渾圓一氣之意及“皮球”的勁力特征。指出內(nèi)勁精純者，其太極拳則能與形意拳、八卦拳渾融一氣而并用，三者并用則能超越太極拳“不丟不頂”的作用原則，產(chǎn)生“丟而不丟，頂而不頂”的效能。
孫氏太極拳還有一些不同于其他太極拳的特點(diǎn)
1、特別強(qiáng)調(diào)孫氏無(wú)極式的基礎(chǔ)作用，孫氏無(wú)極式與其它各家太極拳的無(wú)極式皆不相同。
2、以孫氏三體式為基本步式，進(jìn)步必跟，退步必撤，重心平動(dòng)，身隨腳轉(zhuǎn)，手隨身動(dòng)，由此建立了動(dòng)靜合一的技術(shù)基礎(chǔ)。
3、行拳時(shí)全在虛無(wú)中用功夫，渾圓一氣無(wú)邊界，形成勁氣內(nèi)藏的周身球勁。
4、由四情引八能，四情是指喜怒哀樂(lè)，勁意技法于虛無(wú)中由情引出，方為自然。
5、與修煉內(nèi)丹合而為一，將玄武內(nèi)丹功法融入拳式中。
6、取勢(shì)五心，一種說(shuō)法是重心、體心、形心、意心、神心。另一種是重心、形心、意心、神心、天心。其中重心、體心是關(guān)乎身體內(nèi)的，而形心、意心、神心、天心都是關(guān)乎身體之外的。
孫氏太極拳的拳勁介紹
錘摜勁
長(zhǎng)勁之一，用于遠(yuǎn)擊，身如浪涌，力如拋錘。多用在順勢(shì)發(fā)力中。
楔入勁
可長(zhǎng)可短，身如鞭抽、浪涌，遇阻擋，如桿頂進(jìn)，似鐵楔插入。獲得此勁非有架子功夫不可，即整體結(jié)構(gòu)力。功深者，此勁可以與冷彈勁、錘摜勁合為一個(gè)勁。
震靠勁
貼身勁，通過(guò)周身整勁，用肩、肘、大臂靠擊對(duì)手，用在貼及對(duì)手重心位置的瞬間。發(fā)出此勁要短速突然。軟軟地貼上，不可有絲毫蓄勁跡象，驟然發(fā)出。
分錯(cuò)勁
短勁之一，兩手向兩個(gè)相反的方向發(fā)力，或前后，或左右，或上下，一順一截，或一縱一橫，由腰腿短促發(fā)出。
滲透勁
貼身勁之一，用手掌貼住對(duì)手，突將自身重心射送，身式結(jié)構(gòu)不變，同時(shí)卷掌成拳或用指節(jié)卷入，松氣下沉，周身之勁合于一點(diǎn)，出哼聲。
