十二星座快速瘦身秘訣
白羊座快速瘦身秘訣
白羊座想瘦身總是目標(biāo)遠(yuǎn)大，可惜性急沒耐性，決心抵不過可口食物引誘。
建議
吃飯不要太急。購買食品先想好，以免沖動(dòng)買下不必要的零食。餓時(shí)就喝杯茶或水，以免有空腹感。請(qǐng)朋友在你要進(jìn)食時(shí)阻止你。
幸運(yùn)小物：心形商品
幸運(yùn)食品：蘋果茶
金牛座快速瘦身秘訣
金牛座的人喜歡過得有生活品味，愛好華服，美食，而且有點(diǎn)不太愛做運(yùn)動(dòng)。
建議
別做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，例如買臺(tái)跳舞機(jī)在家邊玩邊運(yùn)動(dòng)。吃東西的量要慢慢減少，例如少吃一份甜點(diǎn)或濃湯。外食選用清淡，健康的食品，例如日本料理(油炸除外)。
幸運(yùn)小物：帶有花朵的皮包.
幸運(yùn)食品：沙拉+義大利醬.
雙子座快速瘦身秘訣
雙子座的你是好奇寶寶，新奇玩意兒是你的愛，每種沒見過的零食都想吃。
建議
每種零食請(qǐng)你淺嘗即止，剩下的就好東西與好朋友分享。想吃東西時(shí)說話或喝茶，再不濟(jì)就嚼片口香糖(無糖的)。將好奇心放在新流行的運(yùn)動(dòng)型游樂機(jī)。
幸運(yùn)小物：彩色橡皮圈.
幸運(yùn)食品：稻荷壽司.
巨蟹座快速瘦身秘訣
念舊的你在特殊日子，會(huì)不惜成本將錢撒下去做出一道道好吃料理，可怕的是幾乎天天都是你的紀(jì)念日。
建議
不要用大吃大喝來紀(jì)念日子，和朋友去公園散散步也不錯(cuò)。別被特價(jià)的食物或贈(zèng)品吸引，買下一些不必要的東西。
