如果這個(gè)情況發(fā)生在女性身上，需要考慮病癥，例如多囊卵巢綜合癥的發(fā)生，對(duì)女性健康會(huì)造成很大影響，出現(xiàn)這個(gè)異常的女性，容易發(fā)現(xiàn)身體熱量增多，難以分解，肥胖變得很容易。反之，沒(méi)有出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的人，則會(huì)發(fā)現(xiàn)熱量能快速消耗、分解，更好維持身體健康。
導(dǎo)致這個(gè)情況的不同，需要考慮飲食結(jié)構(gòu)，如果吃蔬菜水果，這些熱量偏低食物，很難變胖，并且這些食物容易分解，即使吃了再多，也不會(huì)變胖。反之，吃了一些熱量高食物，熱量高、能量足，即使吃一點(diǎn)，都會(huì)讓人變胖。
外界的因素，也會(huì)造成這個(gè)情況發(fā)生，最常見(jiàn)的，莫過(guò)于這些人吃得多并不胖，很有可能是因?yàn)樗麄兂槌鰰r(shí)間就會(huì)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善身體，反之，那些就算喝口水都能長(zhǎng)肉的人，日常很少運(yùn)動(dòng)，最喜歡“葛優(yōu)躺”，這種缺乏鍛煉方式，也會(huì)影響到健康。
亞健康不斷加重的今天，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)體重超標(biāo)，體重蹭蹭漲，這個(gè)時(shí)候，可以這樣調(diào)理改善，例如飲食不能一味追求口味，不妨以清淡飲食為主，吃熱量低的食物，或許是最好的改善護(hù)理方式。積極參與運(yùn)動(dòng)，能夠幫助能量消耗，也是不可少的改善調(diào)節(jié)方式。
說(shuō)到這里，大家對(duì)于導(dǎo)致這個(gè)不同情況的發(fā)生，到底有哪些不同，能夠了然于心，科學(xué)控制體重，改善身體不適才是最重要的事情，一定不能大意了。
