首頁 > 萵筍的營養(yǎng)價值
[養(yǎng)生食譜] 涼拌萵筍絲的做法 清熱去火就吃它
萵筍的營養(yǎng)價值眾所周知,清熱去火、富含豐富的維生素與礦物質(zhì)、對身體有滋補作用,老少皆宜。那么大家知道涼拌萵筍絲的做法嗎?今天小編就帶領(lǐng)大家去了解一下關(guān)于萵筍的做
[菜類] 萵筍的做法 萵筍強大的營養(yǎng)功效
萵筍是很多人都喜歡吃的一種蔬菜,萵筍的營養(yǎng)價值是很高的,而且萵筍的做法也是有很多的,那么,你知道萵筍的做法有哪些嗎?萵筍葉子能吃嗎?萵筍的營養(yǎng)價值你知道嗎?下面
[養(yǎng)生食譜] 萵筍炒肉的做法 美味的萵筍炒肉
萵筍的營養(yǎng)價值很高,它能促進孕婦的排尿和乳汁的分泌,對心臟病患者和高血壓等病人都有很好的作用。萵筍屬于蔬菜類中很常見的蔬菜,萵筍的做法也有很多,下面給您介紹的就
[養(yǎng)生食譜] 萵筍的做法大全 萵筍簡單家常做法
[健康早知道] 20150722健康早知道:杜慧真講萵筍的營養(yǎng)
萵筍是我們?nèi)粘I钫?,?jīng)常要吃的一種食物。多吃萵筍不僅可以幫助我們補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且可以補充我們身體所需要的維生素。那么,萵筍的營養(yǎng)價值究竟有哪些
[菜類] 萵筍怎么做好吃 夏季吃它清涼解暑促消化
萵筍,是我們?nèi)粘I罾锉容^普遍的食物。萵筍含有豐富的營養(yǎng)元素,萵筍的營養(yǎng)價值很高,功效也有很多,那么,你們知道萵筍怎么做好吃嗎?萵筍的做法有哪些呢?下面就讓小編
[菜類] 萵筍怎么做好吃 清脆萵筍給您清爽一夏
萵筍,又稱萵苣。萵筍含有豐富的營養(yǎng)成分,特別在葉中更高。萵筍含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素以及多種維生素。萵筍具有促進兒童發(fā)育,降血壓,緩解
[養(yǎng)生食譜] 熱菜 萵筍炒肉
萵筍是大家平時飲食中很常見的食材,萵筍不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)價值很高,那么大家知道萵筍的營養(yǎng)價值嗎?大家知道吃萵筍有哪些療效嗎?今天小編就來告訴大家關(guān)于萵筍的一
[菜類] 萵筍
大多數(shù)人應(yīng)該知道萵苣,其實萵苣是萵筍的另一種稱呼。萵筍的營養(yǎng)價值非常豐富,且口感非常好。萵筍和不同的食物搭配營養(yǎng)可以翻倍!想知道萵筍如何做比較好吃嗎?它有哪些功
[食話實說] 20140709食話實說2014:雜醬萵筍絲的做法
萵筍,又名萵苣、白苣、萵菜、千金菜。萵筍的營養(yǎng)很豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鉀等成分,有助于人的生長發(fā)育。
[食來運轉(zhuǎn)] 20120804食來運轉(zhuǎn)視頻全集:涼拌三絲的做法
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:涼拌三絲的做法材料萵筍、紅蘿卜、黑木耳、香菜末、熟白芝麻、蒜末、辣椒油、香油、生抽、醋、雞精、鹽。  菜譜特色這道涼菜做法
[菜類] 萵筍的營養(yǎng)價值 萵筍神奇保健功效與好處
對于萵筍這種蔬菜想必我們每個人都吃過,而且喜歡吃的朋友也是非常多,萵筍的吃法很多,吃起來清脆,味道也非常的香。而且,你也不要小瞧它,萵筍的營養(yǎng)價值也是不低的,而
[食全食美] 20140910食全食美菜譜:石萬榮講萵筍鴨塊做法
我們都吃過鴨肉,鴨肉是很多人都非常喜歡吃的一種肉類,很多人覺得鴨肉的口感好,而且吃起來特別的香。其實它的營養(yǎng)價值也是很高,做法也多樣化,今天小編要推薦給大家的是
[營養(yǎng)價值] 橄欖萵筍 橄欖能夠清肺止咳
對于橄欖我們大部分的人都是很熟悉的,它是一種能夠吃的食物,含有大量的維生素C以及多種氨基酸,是健康的水果。
[功效與作用] 萵筍的類型品種 萵苣有哪幾種類型
萵苣是一種我們經(jīng)常見到的蔬菜,含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。
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