- [飲食] 為什么只吃素食 體重還是不見減 減肥人士到底應(yīng)該如何飲食
- 說到吃素食減肥，肯定很多人就會(huì)想到在西游記中的豬八戒，他也是每天都吃素食，而且還每天都走路運(yùn)動(dòng)，但是并沒有發(fā)現(xiàn)他這一趟西經(jīng)的路上有瘦下去多少。其實(shí)更多時(shí)候這
- [中老年] 55歲后真的需要清淡飲食嗎 吃素到底養(yǎng)生還是偽科學(xué)
- 在中國的傳統(tǒng)文化中，飲食清淡是一種被推崇的健康生活方式。隨著年齡的增加，人體各個(gè)系統(tǒng)的功能逐漸下降，因此中老年人需要更加注重飲食健康。那么55歲后真的需要清
- [飲食] 吃素食好嗎 健康的飲食應(yīng)該注意這5點(diǎn)
- 合理飲食能給身體補(bǔ)充充足的能量，還能增強(qiáng)身體的抵抗能力?，F(xiàn)在有很多人喜歡吃素食，認(rèn)為吃肉對身體健康不利，那么只吃素食好嗎?想要飲食更健康，需要注意哪些事項(xiàng)呢
- [益壽食品] 四種常見素食勝過肉 吃素食的益處有哪些
- 現(xiàn)在很多人都提倡素食主義，對于素食我們的認(rèn)識止于清談，不油膩，其實(shí)我們可能不知道有些常見的素食吃它甚至比吃肉的效果更好的，那么這些常見的素食是什么呢?下面就
- [飲食] 吃素食的好處 秋天吃這些素食比吃肉好得多
- 進(jìn)入秋天，有人會(huì)選擇大補(bǔ)，其實(shí)不然，過度的進(jìn)行大補(bǔ)容易增加脾胃負(fù)擔(dān)，造成消化、代謝出現(xiàn)問題。這個(gè)時(shí)候食用一些素食對滋補(bǔ)身體也很有效，一些常見素食養(yǎng)生功效不比肉類
- [飲食] 長期吃素竟有這么多風(fēng)險(xiǎn) 素食者該轉(zhuǎn)變了
- 隨著現(xiàn)代人飲食水平的提高，高血壓、高血脂等“富貴病”的發(fā)病幾率也開始迅速的上升，很多人為了避免身體健康受到威脅，紛紛開始遠(yuǎn)離肉類食物，成了堅(jiān)定的素食主義者，但研
- [飲食] 春季飲食 素食者應(yīng)科學(xué)吃素警惕7誤區(qū)
- 春天是萬物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)，人們對于春季飲食和生活方式又有了一些改革，比如素食主義者。有的人認(rèn)為吃素就是不吃肉，明明他們是為了身體健康才吃素的，結(jié)果卻因此造成營養(yǎng)不良
- [營養(yǎng)價(jià)值] 吃素的好處 多吃素食能保護(hù)腸胃還降血壓
- 現(xiàn)在很多女性朋友追求好身材，想各種方法減肥，聽說吃素能維持好身材，就堅(jiān)持每天只吃素。這也是我們常說的素食主義者，那么吃素好嗎?的確，吃素食的好處很多，下面小編就
- [飲食禁忌] 吃它竟會(huì)影響身高
- 現(xiàn)在很多地方以及很多人都開始習(xí)慣性的吃素，雖然說吃素有著不少的好處，但也不能忽視掉吃素的壞處，因?yàn)榘咐砻饔腥巳臧?0厘米，就是因?yàn)殚L期吃素惹的禍，所以一定
- [養(yǎng)生新知] 常吃這一物太久竟導(dǎo)致站不起來
- 太婆信佛吃素十多年，卻在最近一次上香拜佛后感覺腰部劇烈疼痛，整個(gè)腰背都直不起來，到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)胸椎竟然出現(xiàn)了壓縮性骨折。仍在住院的劉太婆今年86歲，信佛后已有
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 長期吃素真的對身體好嗎
- 現(xiàn)在人們的生活水平提高了，飲食也出現(xiàn)了變化，以前大魚大肉變成了現(xiàn)在餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，相反蔬菜卻是很少出現(xiàn)，但是經(jīng)常吃肉對身體也是不好的，那么經(jīng)常吃素對身體好
- [飲食] 4種比肉食還要好的素食 讓你變身超人
- 在生活中有些人會(huì)認(rèn)為大魚大肉的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，能夠給身體補(bǔ)充很多的蛋白質(zhì)，應(yīng)該每天都要吃一些，更何況現(xiàn)在生活水平的提高，讓很多人都不會(huì)在吃上斤斤計(jì)較，因而，每
- [疾病療養(yǎng)] 老年人吃素是不是對預(yù)防心腦血管有幫助
- 特別是高血脂的人吃素是有好處的，堅(jiān)持清淡的飲食習(xí)慣對于疾病的預(yù)防會(huì)有一定的作用。老年人吃素是不是對預(yù)防心腦血管有幫助呢?凡是從血脂這一塊來講，肯定是有好處，我在
- [人氣美食] 20131202星尚頻道人氣美食：吃素食的好處
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：排毒養(yǎng)心又長壽多吃素食妙不可言素食是一種不食肉、家禽、魚等動(dòng)物產(chǎn)品的飲食方式，有時(shí)也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。隨著人們健康
- [其他] 吃素食的好處 常吃這5種素食可滋養(yǎng)女人
- 經(jīng)常吃素食對我們的身體健康有很大的好處，而且素食食物的營養(yǎng)很高，含有的脂肪含量卻很少，那么你知道有哪些素食嗎？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來告訴你常吃這5種素食可滋養(yǎng)
