- [飲食] 脾虛則百病侵?jǐn)_ 哪些食物能健脾 平日里適量吃一些
- 中醫(yī)認(rèn)為：“脾虛則百病侵?jǐn)_，脾乃氣血生化之源”。人體的各個(gè)臟腑器官都是依靠脾來(lái)溫養(yǎng)。脾虛指的是因?yàn)槠馓摀p引起的一系列病癥。主要表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、手腳冰涼、
- [中醫(yī)理論] 入冬三分虛 6種食物不貴還滋補(bǔ) 益精養(yǎng)肝補(bǔ)虛健脾
- 冬季來(lái)臨，氣溫驟降，寒冷的天氣讓人們更加關(guān)注如何養(yǎng)生保暖。然而，在這個(gè)季節(jié)里，人體的抵抗力也會(huì)隨著外界環(huán)境的變化而發(fā)生變化，容易導(dǎo)致體虛、抵抗力下降等問(wèn)題。
- [飲食] 補(bǔ)氣健脾的食物有哪些 3大食物有效補(bǔ)氣
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有朋友?huì)有中氣不足脾胃不佳的現(xiàn)象，那您知道平日里補(bǔ)氣健脾的食物有哪些嗎，做什么運(yùn)動(dòng)能夠有效的補(bǔ)氣呢，您知道中氣不足的癥狀有哪些嗎，接下來(lái)就
- [飲食] 養(yǎng)胃健脾的食物 試試這些
- 隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們的生活也越來(lái)越快節(jié)奏，好多人的日常三餐都不能按時(shí)吃，因此導(dǎo)致了許多腸胃疾病，今天小編就給大家介紹一些養(yǎng)胃健脾的食物，胃不好的親們快來(lái)看看
- [中醫(yī)常識(shí)] 夏至養(yǎng)生 夏季的幾種飲食推薦
- 夏至日來(lái)臨，夏至養(yǎng)生也成為了人們關(guān)注的熱點(diǎn)。因?yàn)橄闹寥盏难谉?，很多人甚至都不愿意出門，那么夏至吃什么能祛暑健脾呢?其實(shí)這些食物很簡(jiǎn)單，自己在家就能做這些健脾的食
- [保健藥膳] 山藥半夏粥
- 山藥的功效有很多，是人們常吃的一種食物，人們會(huì)做成一道健脾的食物——山藥半夏粥，這道粥品有健脾和胃，降逆止嘔的效果，特別適合氣逆上沖，嘔
- [保健藥膳] 八寶全鴨
- 八寶全鴨是一種健脾的食物，其主要的療效就是補(bǔ)胃健脾，治療消化不良、乏力、腰膝軟酸等癥，其中的主要原料有很多種，其中鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，今天就從八寶全鴨的做
- [保健藥膳] 茯苓粉粥
- 茯苓粉粥是一道健脾的食物，主要的功效就是健脾滲濕，調(diào)中止泄，根據(jù)名字我們就可以看出它是以茯苓粉為材料制作而成的，那么你知道茯苓粉的功效與作用嗎?茯苓粉粥的做法是
- [其他] 想要養(yǎng)脾胃吃這三寶準(zhǔn)行
- 健脾，一直是養(yǎng)生人士的目標(biāo)之一，在生活中健脾的食物不在少數(shù)，但要學(xué)會(huì)正確選擇，很多人都不知道的是，想要養(yǎng)脾胃的話，多吃些山藥，蓮子，芡實(shí)準(zhǔn)行。想知道吃什么健脾養(yǎng)
- [中醫(yī)常識(shí)] 補(bǔ)腎健脾 這處變大要小心或是身體虛了
- 相信我們都在乎自己的外表，尤其是臉部，如果發(fā)現(xiàn)不正常了，就會(huì)用化妝品遮了，其實(shí)你知道嗎，這樣做是不科學(xué)的。就拿眼睛來(lái)說(shuō)，如果你發(fā)現(xiàn)眼袋變大了，有黑眼圈了，可能是
- [益壽食品] 健脾的食物有哪些 多吃這些對(duì)脾有好處
- 脾，是我們五臟六腑的一員。它的健康影響著身體總的健康水平。所以平時(shí)要注意多多保護(hù)脾，下面小編就介紹一些健脾的食物給大家，平時(shí)要記得多吃些。還有一些健脾的食譜，大
- [飲食] 健脾食物 吃這些健脾效果非常棒
- 健脾食物有哪些?很多人會(huì)問(wèn)這樣的問(wèn)題，在我們?nèi)粘Ｉ钪薪∑⒌氖澄镉檬种割^數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)，那么大家知道健脾的食物有哪些嗎?健脾吃什么好呢?下面小編就為大家介紹一下健
- [內(nèi)科偏方] 清心健脾偏方 是女性吃的食物有哪些
- 健脾指健運(yùn)脾氣的一種治療方法。適用于脾氣虛弱的患者，運(yùn)化無(wú)力所致的肢倦乏力、脘腹脹滿、食欲不振、大便溏泄等癥。那么，我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行健脾呢?健脾有什么好用的偏方
- [養(yǎng)生食譜] 健脾的食物 空氣濕度大也不必?fù)?dān)心
- 現(xiàn)在的溫度雖然是越來(lái)越熱，但空氣里的濕氣也明顯加重，濕氣一旦進(jìn)入人體會(huì)給健康帶來(lái)很大的威脅，要預(yù)防體內(nèi)的濕氣我們可以適當(dāng)?shù)某孕┙∑⒌氖澄?，那么，健脾吃什?健脾
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 血和肝脾有什么關(guān)系
- 中醫(yī)講全身的血由脾和肝負(fù)責(zé)，脾統(tǒng)血，肝藏血，夜里一點(diǎn)到三點(diǎn)時(shí)間段血?dú)w肝，意思是血養(yǎng)肝，肝攝血，相輔相成?！ ⊙透纹⒂惺裁搓P(guān)系?問(wèn)題解答：中醫(yī)把一個(gè)人的血,我們
