- [心理減壓] 7天治愈拖延癥 讓你擺脫拖延癥提高效率
- 生活中總是會有這么一類人存在,他們喜歡將所有的事情都拖到最后一起處理,一旦時間來不及,他們就沒辦法完成這些事情。有的嚴重的甚至會影響到工作和生活。那么得了拖延癥
- [心理健康] 如何判斷自己是不是有拖延癥
- 拖延癥是沒有自信和沒有主見的表現(xiàn),有些人適當?shù)耐涎邮蔷徑馇榫w的一種方式,一般人的拖延是有選擇的,是對拖延的對象的不認可和恐懼。
- [健康早知道] 20160115健康早知道:滕暉講拖延癥的危害
- 日常生活中有許多人在做事情的時候總喜歡拖延,養(yǎng)成拖拉的壞習慣是非常不好的,不僅影響效率而且不利健康。那么生活中拖延癥的危害有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康早
- [心理健康] 如何自我治療拖延癥
- 本期貼士自我治療拖延癥,第一要有時間觀念。第二,做事前不要自我預言。第三,要和親人朋友說好,讓他們在平時督促自己。 問題解答當你發(fā)現(xiàn)你自己確確實實有拖延現(xiàn)
- [心理健康] 如何判斷自己是不是有拖延癥
- 本期貼士拖延癥是沒有自信和沒有主見的表現(xiàn),有些人適當?shù)耐涎邮蔷徑馇榫w的一種方式,一般人的拖延是有選擇的,是對拖延的對象的不認可和恐懼。問題解答拖延癥狀,每個
- [心理減壓] 心理減壓 最流行的十種心理亞健康你中了嗎
- 現(xiàn)在社會由于科技的發(fā)達,人們思想進步,在平時的生活中更多人忙于工作,在閑暇時光更是喜歡沉醉在自己的世界里面,很多人現(xiàn)在以及習慣了上班下班,隨時隨地的和電子產品為
- [電腦族] 電腦對人4大危害與解決方案
- 電腦是現(xiàn)代人離不開的電子高科技產品,但但鬧給我們帶了許多的方便也帶來一些負面的東西,尤其是電腦的輻射對我們的身體有極大的危害。
- [上班族] 擺脫拖延癥6高招 輕松玩轉職場
- 網絡拖延癥是現(xiàn)在很多人都有的癥狀,要想克服,從這六個方法做起,下面跟著小編一起去看看吧!
- [心理減壓] 擺脫職場“網絡拖延癥”招 實現(xiàn)自我價值
- 網絡拖延癥在職場中十分盛行,嚴重影響人們的心理健康和工作效率。那么,職場人們要如何遠離網絡拖延癥呢?克服網絡拖延癥的方法有哪些?