- [中醫(yī)理論] 肝火旺盛易早醒 中醫(yī)教你敲打肝經(jīng)一覺(jué)睡到自然醒
- 隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人的壓力愈來(lái)愈大，導(dǎo)致肝火旺盛的情況越來(lái)越普遍。而肝火旺盛會(huì)引起一系列的健康問(wèn)題，其中最讓人困擾的就是失眠早醒。早上起床后，感覺(jué)疲憊
- [飲食] 頭發(fā)總掉該補(bǔ)什么 比黑芝麻還管用的食物有這些
- 頭發(fā)掉落是普遍存在的問(wèn)題，不僅影響美觀，也可能會(huì)反映出身體某些方面的健康問(wèn)題。除了家族遺傳、環(huán)境壓力、藥物副作用等因素外，營(yíng)養(yǎng)缺乏也是導(dǎo)致頭發(fā)掉落的原因之一
- [身體] 一口老黃牙想要變白 該怎么做
- 擁有潔白亮麗的牙齒是許多人的心之所向，不但能提升整體形象，還可以增加自信心與吸引力。然而，受到飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生等因素的影響，很多人都遭遇了老黃牙的困擾。那
- [中醫(yī)理論] 腿腳麻木酸軟無(wú)力 老中醫(yī)張仲景有妙方
- 腿腳麻木、酸軟無(wú)力是生活中常見(jiàn)的癥狀，很多人都會(huì)遇到這種情況。腿腳酸麻軟無(wú)力是什么原因？老中醫(yī)張仲景認(rèn)為，此類癥狀與我們身體內(nèi)部的陰陽(yáng)失衡、氣血不暢有關(guān)，因
- [中醫(yī)理論] 吃不下沒(méi)精神 夏季脾胃虛弱怎么辦
- 夏季氣溫高，人們往往會(huì)被炎熱的天氣所影響，導(dǎo)致食欲不振、精神萎靡等脾胃虛弱的問(wèn)題。脾胃虛弱是一種常見(jiàn)的中醫(yī)證候，除吃不下，沒(méi)精神外，還可表現(xiàn)為消化不良、腹瀉
- [女性保健] 想要延緩絕經(jīng)期 40歲之后女性有些事就要注意了
- 女性的絕經(jīng)期是一個(gè)自然而必然的生理過(guò)程，通常在40至55歲之間發(fā)生。這個(gè)階段的女性由于受到卵巢功能逐漸衰退，雌激素分泌量日益減少的影響，會(huì)出現(xiàn)一系列的身體變
- [身體] 染上腳氣這3個(gè)治療方法你得知道 不然很難根治
- 腳氣即足癬，足癬是一種常見(jiàn)的真菌感染疾病，好發(fā)于人體腳趾間、腳后跟以及腳底板等處。如果不及時(shí)治療，足癬可能會(huì)引起瘙癢、疼痛、皮膚剝落，甚至裂口等癥狀，嚴(yán)重時(shí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腸胃不舒服不方便去醫(yī)院該怎么辦 3個(gè)方法收藏備用
- 腸胃不舒服是生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，當(dāng)我們身體出現(xiàn)不適時(shí)，第一時(shí)間想到的可能是去醫(yī)院就診。然而，有時(shí)候由于特殊情況或者其他原因，導(dǎo)致無(wú)法立即前往醫(yī)院，這時(shí)候應(yīng)該怎
- [女性保健] 女性更年期手指關(guān)節(jié)疼 給你2個(gè)建議
- 女性更年期是生理和心理變化的重要階段，除了典型的潮熱、睡眠障礙等癥狀外，部分女性在更年期還可能經(jīng)歷手指關(guān)節(jié)疼痛的困擾，通?？紤]是由于其體內(nèi)激素水平的變化所引
- [身體] 牙齦經(jīng)常出血和5個(gè)原因有關(guān) 保護(hù)牙齦可這樣做
- 牙齦出血是很多人都會(huì)遇到的事情，有些人每次刷牙牙齦都會(huì)出血，擔(dān)心是自己的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，那么牙齦經(jīng)常出血是怎么回事呢?牙齦經(jīng)常出血會(huì)影響牙齦的健康，如果經(jīng)常
- [身體] 白發(fā)早生通常有這些原因 試試這4招來(lái)改善
- 隨著身體的衰老，我們會(huì)逐漸長(zhǎng)出白發(fā)，但是很多年輕人竟然也長(zhǎng)出了白發(fā)，長(zhǎng)了白發(fā)會(huì)讓人看起來(lái)非常顯老，那么白發(fā)早生的原因有什么?有人說(shuō)長(zhǎng)了白發(fā)后不能拔，這種說(shuō)法
- [疾病預(yù)防] 患癌后別恐懼 想要提高生存幾率這4件事要做好
- 癌癥是一種嚴(yán)重的疾病，對(duì)患者和家庭都有著巨大的影響。不少人患癌之后首先會(huì)非?？謶?，不愿意接受現(xiàn)實(shí)，甚至?xí)芙^接受治療，那么患癌后應(yīng)該怎么辦呢?患癌后多數(shù)患者
- [疾病預(yù)防] 痱子是什么樣的 孩子長(zhǎng)了痱子后家長(zhǎng)要做好這5件事
- 夏季氣溫高容易出汗，不少人的皮膚因?yàn)槌龊馆^多而出現(xiàn)痱子，尤其是皮膚非常嫩的孩子，那么孩子出現(xiàn)的痱子是什么樣的?痱子又癢又疼，孩子出現(xiàn)痱子之后通常會(huì)因?yàn)椴贿m而
- [心理減壓] 生氣對(duì)健康危害大 可這樣做來(lái)擺脫生氣狀態(tài)
- 不少人有這樣的經(jīng)歷，非常生氣時(shí)即使面對(duì)自己喜歡吃的食物，也是一點(diǎn)食欲都沒(méi)有。那么生氣時(shí)為什么不想吃飯?大家都知道經(jīng)常生氣對(duì)健康不利，那么生氣對(duì)健康的影響有什
- [身體] 腳后跟干裂影響足部健康 一文教你如何改善腳后跟干裂
- 足部皮膚的健康通常會(huì)被我們忽略，不少人發(fā)現(xiàn)腳后跟在夏季非常容易干裂，雖然這個(gè)問(wèn)題看似不太嚴(yán)重，但如果不及時(shí)處理，會(huì)引起疼痛、感染等一系列問(wèn)題，那么腳后跟干裂
