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[其他] 食用油打開后多久要吃完 保存時注意4個事項(xiàng)能延緩變質(zhì)
  我們在烹飪時需要用到食用油,食用油不僅能給身體提供營養(yǎng)物質(zhì),也能讓食物的口感更好,但是很多家庭在用食用油時,沒有注意其保質(zhì)期導(dǎo)致其變質(zhì),那么食用油打開之后多
[疾病預(yù)防] 這6類常見食物竟會誘發(fā)炎癥加重 飲食中要盡量避免
  我們經(jīng)常會聽到“發(fā)炎”這個詞,發(fā)炎是身體對于外部的刺激產(chǎn)生的一種正常反應(yīng),這個過程雖然時間比較短,但是身體會有非常不舒服的感覺,而我們平時的飲食中有些食物能
[飲食] 吃了榴蓮后不能吃這3樣?xùn)|西 到底是真是假
  榴蓮聞起來很臭,但是吃起來香啊,而且榴蓮果肉吃起來軟軟糯糯的口感非常好,很多人都喜歡吃榴蓮。榴蓮不僅美味,對健康也有一定好處,但是有些人說榴蓮不能和一些食物
[疾病預(yù)防] 化療后副作用強(qiáng) 飲食注意4個要點(diǎn)可幫助緩解
  化療是治療癌癥的常用方法,在殺死癌細(xì)胞的同時,對正常細(xì)胞也可能造成損傷,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)嘔吐、頭痛、脫發(fā)等不適癥狀。對于化療患者來說,保證飲食健康有助于減輕
[養(yǎng)生常識] 生氣會影響食欲 不良情緒是這樣影響胃部健康的
  當(dāng)我們非常生氣時,不少人都會處于生氣的狀態(tài)中,有些人還會被氣得不想吃飯,其實(shí)并不是因?yàn)橘€氣而不吃飯,只是因?yàn)樯鷼鈺r食欲不振才不想吃,那么生氣為什么會導(dǎo)致食欲
[飲食] 3種常見的通便食物效果沒有想象中好 便秘嚴(yán)重可試試這3種水果
  興沖沖地跑向廁所,費(fèi)勁了全身的力氣,結(jié)果只拉出來一點(diǎn)點(diǎn),這是讓人非常惱火的事情。如果每周排便少于三次,每次排便都非常困難,這樣的情況持續(xù)了半年,就需要警惕便
[疾病預(yù)防] 平時愛吃肉喝酒會增加心梗風(fēng)險嗎 高血壓如何健康飲食
  據(jù)流行病學(xué)顯示,45周歲以下人群心梗的發(fā)病率一年比一年多,45周歲以上人群發(fā)病率則一年比一年少,這說明心梗愈來愈年輕化。而目前很多疾病都和日常飲食、生活習(xí)慣
[飲食] 吃對了養(yǎng)生吃錯了養(yǎng)病 說的是哪5種食物
  從原則上而言,養(yǎng)生就是通過食物、行為、運(yùn)動、藥物等各種方法來達(dá)到頤養(yǎng)生命,提高免疫力,增強(qiáng)抵抗疾病能力等目的的一種醫(yī)事活動。其中,食物是為我們生命活動提供能
[飲食] 2種食物當(dāng)主食沒營養(yǎng) 還容易使血壓升高
  如今,高血壓已經(jīng)成為生活常見病,大部分人都可以通過改善生活方式、合理使用降壓藥來控制住病情,相對而言,并不可怕。但是,如果沒有采取規(guī)范化治療,導(dǎo)致血壓長期控
[飲食] 胃脹氣吃哪些食物可以促消化 緩解肚子脹
  胃脹氣可謂是生活中、臨床上最常見的癥狀之一,平時稍有不慎,就有可能會因?yàn)槌缘枚?、吃得猛、吃太多容易產(chǎn)氣類的食物等,而出現(xiàn)這樣的問題,并且還總是會伴隨打嗝、肚
[疾病預(yù)防] 不想吃出腎病來這些傷腎食物要避免
  腎臟的基本功能,如生成尿液、調(diào)節(jié)血壓、清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物、維持體液和電解質(zhì)的平衡等,保證了人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定,新陳代謝正常運(yùn)行,可謂是我們體內(nèi)重要的器官,但它同時
[飲食] 血壓高的人 “2白1黃”要少吃
  高血壓是“吃”出來的,可能一點(diǎn)不假,因?yàn)槌思易寤蜻z傳、年齡等因素以外,高鈉低鉀飲食、過量喝酒等不良生活方式也是引起高血壓的危險誘因,大約70%~80%的
[飲食] 腎友飲食應(yīng)注意低磷低鉀和低嘌呤 3類食物可選擇
  腎是人體內(nèi)重要的排泄與調(diào)節(jié)器官,磷離子、鉀離子、鈉離子、嘌呤等代謝產(chǎn)物,通通都需要經(jīng)過我們的腎臟排出體外,所以罹患腎病后,醫(yī)生會叮囑腎友保持低磷、低鉀和低嘌
[二十四節(jié)氣] 立夏吃什么好 這5新可得嘗嘗
  立夏時節(jié)不少夏收的作物都已經(jīng)逐漸長大了,可以趁著這個時機(jī)嘗嘗“新鮮”,多吃一些時令食物,對健康更有利,那么立夏嘗新可以吃哪些食物呢?
[飲食] 現(xiàn)在人補(bǔ)血更愿意吃3種食物 你吃對了嗎
  以前人們出現(xiàn)頭暈乏力、面無血色、心悸氣短等貧血癥狀,或者女性處于月經(jīng)期間的時候,大多會將紅糖、紅棗作為最佳的補(bǔ)血食品。而現(xiàn)在隨著生活水平的提高,物質(zhì)資源的豐
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