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[養(yǎng)生食譜] 營(yíng)養(yǎng)晚餐 教你快速做營(yíng)養(yǎng)餐
如今有很多的上班族因?yàn)楣ぷ鞯脑蛳掳啾容^晚,晚餐都是叫外賣來(lái)解決的,其實(shí)有一些晚餐食譜做起來(lái)十分的簡(jiǎn)單,而且有營(yíng)養(yǎng)。那么這樣的營(yíng)養(yǎng)晚餐怎么做呢?晚餐怎么吃才健康
[疾病預(yù)防] 40歲之后的男女臉上有它可能是疾病
對(duì)于疾病我們常常從自己的觸覺(jué)、視覺(jué)、味覺(jué)中發(fā)現(xiàn),如觸摸到身體的腫塊、疙瘩;看到自己的膚色、發(fā)色;嘗到口中的苦味、咸味等。所以預(yù)防疾病不能僅僅依靠醫(yī)生的發(fā)現(xiàn),如同
[健康好味道] 20150825健康好味道全集:鯽魚(yú)火鍋的做法
魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的,我們常吃魚(yú)是非常好的選擇,不僅美味而且對(duì)身體有利,有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。那么生活中鯽魚(yú)火鍋的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健
[女性飲食] 養(yǎng)肝護(hù)肝 春季女性養(yǎng)肝有新招
一年之計(jì)在于春,春季養(yǎng)生的重中之重,應(yīng)該就要數(shù)養(yǎng)肝護(hù)肝了。女性朋友們春季要學(xué)會(huì)利用食療的方法來(lái)養(yǎng)肝,調(diào)理好自己的身體,接下來(lái)的一整年都會(huì)受益。那么養(yǎng)肝的食物有哪
[其他] 春天多吃這些食物讓你遠(yuǎn)離疾病
春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),也是細(xì)菌繁殖最迅猛的季節(jié),這時(shí)候預(yù)防病毒侵入成了人們的頭等大事,為此,很多人都會(huì)買一些預(yù)防疾病的藥物來(lái)保健身體,是藥三分毒,藥物吃多了,對(duì)
[男性飲食] 春季養(yǎng)肝 男人春季養(yǎng)肝的健康手冊(cè)
春季萬(wàn)物復(fù)蘇,很多男士朋友都選擇外出游玩,但是春季也是我們養(yǎng)肝護(hù)肝的好時(shí)候,男人可千萬(wàn)不要浪費(fèi)這個(gè)好機(jī)會(huì)。那么男人應(yīng)該如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢?我們身邊有哪些養(yǎng)肝的食物呢
[健康好味道] 20150822健康好味道欄目:肉丸子的做法
肉丸子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,我們生活中可以經(jīng)常做來(lái)吃,不僅非常營(yíng)養(yǎng)有利身體健康,而且非常爽口。那么生活中肉丸子的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道
[女性飲食] 養(yǎng)胃的食物 春季女人養(yǎng)胃的健康食譜
隨著生活的忙碌,飲食的不規(guī)律,很多女性朋友都時(shí)常會(huì)有胃不舒服的時(shí)候。那么春季有什么養(yǎng)胃的方法可以緩解胃部不適呢?吃什么養(yǎng)胃比較好呢?今天我們就一起來(lái)了解一下女人
[養(yǎng)生常識(shí)] 原來(lái)常做噩夢(mèng)跟這三件事有關(guān)
我們一直在強(qiáng)調(diào)優(yōu)質(zhì)睡眠的重要性,有的人買來(lái)昂貴的床具,以期使身體得到更好的休整。平時(shí)也會(huì)按時(shí)上床睡覺(jué),但有一件事令人苦惱不已,那就是做噩夢(mèng)。也許每個(gè)人都會(huì)做噩夢(mèng)
[水產(chǎn)] 常吃這種魚(yú)預(yù)防肝癌有奇效
鯖魚(yú)是比較常見(jiàn)的一種魚(yú)類,它不僅味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,還能預(yù)防癌癥,那么大家知道鯖魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么嗎?鯖魚(yú)的功效又是什么呢?下面小編就為大家介紹一下
[茶飲保健] 美發(fā)養(yǎng)顏的元宮養(yǎng)顏茶
完美的容顏是人們都想要擁有的,但在生活中擁有完美的容顏并不容易,除了皺紋等因素的影響,脫發(fā)、面容無(wú)華都是會(huì)破壞人完美容顏的事情,因而小編針對(duì)這種情況,特地帶來(lái)了
[艾灸養(yǎng)生] 艾灸養(yǎng)生 為什么生病要用艾灸治療
經(jīng)過(guò)研究證明中醫(yī)艾灸能夠幫助我們治療疾病,而且適合很多人,并不只是老年人或者女性朋友才能使用艾灸養(yǎng)生保健,男性也可以使用艾灸療法來(lái)治病養(yǎng)生哦!本將為大家介紹艾灸
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青椒是生活中最為常見(jiàn)的一種食材,很多人都把它當(dāng)做配菜使用,但是吃的時(shí)候卻有很多人不喜歡吃它,那么大家知道青椒的營(yíng)養(yǎng)成分是什么嗎?青椒的功效與作用又是什么呢?下面
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宮頸炎怎么治療?宮頸炎是一種常見(jiàn)的婦科疾病,很多女性都在為這煩惱,艾灸療法就能很好的解決這個(gè)問(wèn)題。除此之外,我們還能在家使用艾灸養(yǎng)生保健,因?yàn)榘牡淖饔贸酥委?/DD>
[美容偏方] 食療美容方
愛(ài)美之心人人都有,美容和飲食是有著特別密切的練習(xí)的,在我們的日常生活中,很多事物除了供給給人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素之外,還有能幫助我們養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、美容排毒的作用,并且很
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