- [養(yǎng)生常識] 午睡十分鐘精神一下午 為何有人午睡反而越睡越困了
- 現(xiàn)在的人，晚上睡覺的時間都比較晚，很多都有熬夜的習(xí)慣，因為晚上睡不夠，所以不少人都會有午睡的習(xí)慣，若是中午不睡覺，下午就沒有精力再進(jìn)行工作了，但有個現(xiàn)象，就
- [養(yǎng)生常識] 壽命長不長看哪個部位的粗細(xì)便知 量一量若達(dá)標(biāo)壽命或不會短
- 從古至今，長壽都是人們追求的。雖然能不能達(dá)到長壽的目標(biāo)，跟遺傳因素、心理和外部環(huán)境等都有一定的關(guān)系，但你或許不知道壽命長短也能被身體的部位的粗細(xì)所影響，可能
- [身體] 睡覺總有不舒服感覺也許是肺病了 別拖最好早點查查肺
- 肺是人體的呼吸器官，人每天能夠正常保持呼吸，少不了肺的功勞。肺還能幫助造血，對人體而言還是比較重要的，如果肺出現(xiàn)損傷，人的正常呼吸會受阻，還會影響到人體造血
- [女性保健] 背厚一寸人老十歲 女性若能經(jīng)?！熬毐场?好處別人羨慕不來
- 瘦現(xiàn)在已經(jīng)不是好身材的標(biāo)準(zhǔn)了，現(xiàn)在好身材的標(biāo)準(zhǔn)是穿衣顯瘦，脫衣有肉，這個有肉，說的不是肥肉，而是肌肉。女性對個人的身材都比較高，現(xiàn)在有不少女性會開始健身來鍛
- [中老年] 愛吃肥肉的老年人后來怎樣了 會長壽還是短命
- 上了年紀(jì)的人，都會注意飲食，保持清淡、低脂的飲食習(xí)慣，畢竟這個時候的身體已經(jīng)不像年輕人那么好了，該控制還是要控制的，在飲食上，很多老人都會避開肥肉，覺得肥肉
- [煙酒茶] 二手煙對人體的7個危害 可能比吸煙還要多一點
- 二手煙，即被動吸煙，是指不吸煙者吸入吸煙者釋放出的煙霧。這些煙霧中含有大量有害物質(zhì)，對人體健康造成多方面的危害。下面我們就來詳細(xì)探討一下二手煙對人體的危害有
- [中醫(yī)常識] 人文省中醫(yī) | 中醫(yī)外治有奇效，優(yōu)質(zhì)服務(wù)暖人心
- 一封信，一個故事，一段情，講述不一樣的醫(yī)患故事。用我們放心、順心、貼心、動心的服務(wù)，撫慰病痛，燃點希望。人文省中醫(yī)，為您的生命與心靈護(hù)航。
- [養(yǎng)生常識] 俗話說“人睡三覺命比紙薄”是指什么 并不是迷信別睡錯了
- 睡覺是人類絕對必需的過程，每個人都需要睡覺，人在睡覺的時候，身體和大腦會進(jìn)行自我修復(fù)，睡醒之后，身體和大腦會恢復(fù)到更好的狀態(tài)。睡覺和健康息息相關(guān)，睡眠的好壞
- [女性保健] 為什么女性冬季就更容易手腳冰涼 6個因素可能是“罪魁禍?zhǔn)住?/a>
- 冬季是許多女性面臨手腳冰涼問題的高發(fā)季節(jié)。這一現(xiàn)象不僅給女性的日常生活帶來不便，還可能影響睡眠質(zhì)量和整體健康狀況。那么，為什么女性冬季就更容易手腳冰涼呢?本
- [女性保健] 女人每天提肛50次身體會怎樣 若堅持或能得到不少小驚喜
- 俗話說“十女十痔”，女性大多喜靜不喜動，再加上現(xiàn)在我們的飲食比較精細(xì)化，每天還需要長時間伏案工作，每天的運動量比較小，在種種原因的共同作用下，痔瘡成為了女性
- [養(yǎng)生常識] 心臟裝了支架人還能活多久 做了心臟支架應(yīng)該注意什么
- 說到心臟裝支架，大家一點也不陌生，如今心腦血管病越來越常見，很多人在體檢時，查出來75%，甚至更高，只能接受做支架。作為一種可以緩解心臟病變的手術(shù)，借助于支
- [煙酒茶] 吸煙的人 戒煙1天一周1個月1年身體會有什么不一樣
- 吸煙危害健康，是眾所周知的事情，但有的人就是抵不住誘惑，有人因為好奇心而染上煙癮，還有的人是想抽煙來緩解壓力，不管你抽煙的最初目的是什么，結(jié)果都是一樣的，就
- [中醫(yī)理論] 脾胃虛弱的人越來越多和哪些惡習(xí)有關(guān) 健脾養(yǎng)胃該怎么做
- 脾雖說作為五臟之一，但在很多人心中，似乎并沒有得到重視，相比其它四個臟腑器官，常常被人忽視。事實上，脾的重要性比想象中還要大，要知道，它被稱作“后天之本”。
- [飲食] 睡不著人群的“福利”食物 睡前吃點讓你更安睡
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，良好的睡眠質(zhì)量成為了許多人夢寐以求的奢侈品。失眠、淺睡、易醒等問題不僅影響第二天的精神狀態(tài)和工作效率，還可能長期損害身體健康。幸運的是
- [養(yǎng)生常識] 人體容易缺乏哪些營養(yǎng)素分別列給你 自查一下缺乏哪種補哪種
- 身體想要正常的運行下去，得需要營養(yǎng)元素補充，營養(yǎng)可以滋潤身體的器官，減少身體常出現(xiàn)問題。人體所需的營養(yǎng)元素眾多，無論缺乏哪種營養(yǎng)，身體都會被影響，出現(xiàn)不好的
