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- [菜類] 雪菜的功效與作用 吃雪菜一定要注意這些
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- [菜類] 洋蔥的功效與作用 這些人不能吃洋蔥
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- 現(xiàn)在正值梨子成熟的人季節(jié)，也是應季水果，這個時候應該很多人都會買一點梨子回家的。梨子不但可口，也具有很多功效。梨子的功效與作用?梨子的食用禁忌?冰糖雪梨的好
- [孕產(chǎn)婦] 牛油果的食用禁忌 孕婦可以吃牛油果嗎
- 牛油果是一種營養(yǎng)價值很高的水果，富含多種維生素和蛋白質(zhì)，和大量不飽和脂肪酸，牛油果的仁還可以榨油，可以說是沒有一處是沒有用的，既然牛油果營養(yǎng)那么豐富，孕婦也
- [其他] 金針菇的作用 金針菇這樣吃營養(yǎng)又美味
- 金針菇學名毛柄金錢菌，因其菌柄細長，似金針菜，故稱金針菇，具有很高的藥用食療作用。金針菇不含葉綠素，不具有光合作用，不能制造碳水化合物，但完全可在黑暗環(huán)境中
- [菜類] 香菜的作用 香菜竟然還有這功效
- 香菜經(jīng)常被當作食物的調(diào)味品，有人喜歡吃香菜，也有人非常討厭香菜，喜歡他的人視它如命，什么食物都要放一些香菜，討厭它的人聞到香菜的味道就受不了了，那么香菜可以
- [菜類] 西葫蘆的作用 西葫蘆這樣吃營養(yǎng)又美味
- 西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鈣的含量極高。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多，而且可素可葷，做法有很多，所以備深受人們喜愛。那么我們吃它有什么
- [其他] 奶酪的功效與作用 奶酪和芝士的區(qū)別
- 奶酪又名干酪，是一種發(fā)酵的牛奶制品，其性質(zhì)與常見的酸牛奶有相似之處,但是奶酪的濃度比酸奶更高，營養(yǎng)價值也因此更加豐富,奶酪的做法也有很多，但同時我們在吃它的
- [其他] 木耳的禁忌 這樣吃木耳營養(yǎng)又美味
- 木耳可素可葷，既可以野生也可以人工培植，它的色澤黑褐，質(zhì)地柔軟呈膠質(zhì)狀，薄而有彈性，濕潤時呈半透明，干燥時收縮變?yōu)榇嘤驳慕琴|(zhì)近似革質(zhì)不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)非
- [其他] 核桃的功效 吃核桃要注意這些情況
- 核桃又可以叫胡桃，羌桃，與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的“四大干果”。核桃仁含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，深受老百姓喜愛。我們通常說多吃核桃補補腦，那么核桃除了補腦
- [菜類] 土豆的吃法 你絕對想象不到土豆還有這功效
- 土豆的學名又叫馬鈴薯，是我國最重要的糧食作物之一，而且土豆的做法有很多，味道也很好吃，深得大家的喜愛。土豆不僅好吃，帶給我們的好處也有很多，但是土豆也有它的
- [飲食禁忌] 蝦的搭配禁忌 正確搭配吃得更健康
- 蝦你愛吃嗎?蝦一直被當做富含蛋白質(zhì)而脂肪和熱量又很低的一種健康食物，不管是需要補充營養(yǎng)的朋友們還是正在瘦身的朋友們都常常會吃蝦。不過蝦在吃的時候可不是能隨意
- [飲食禁忌] 檸檬的食用禁忌 不要和這些食物一起吃
- 檸檬是一種很常見的水果，一般我們很少會直接去吃檸檬，因為味道實在是太酸了!多數(shù)情況下我們會把檸檬汁給擠出來，然后加工成各種檸檬飲品來喝。那么檸檬的食用禁忌有
