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[和式太極拳] 和式太極拳 練和式太極拳不能懼怕吃苦
現(xiàn)在練太極拳的人已經(jīng)越來越多。和式太極拳是太極拳眾多流派中練習最多的一派。對于練習和式太極拳的人來說,不許不怕吃苦、不怕吃虧、不怕厲害,這樣才能練好和式太極拳。
[陳式太極拳] 陳式太極拳 初學陳式太極拳的六大要素
現(xiàn)在練太極拳的人已經(jīng)越來越多。陳式太極拳是太極拳眾多流派中練習最多的一派。很多人學太極拳都只學陳式太極拳。對于初學陳式太極拳的人,應(yīng)該分清楚六大點學習要素。今天
[楊式太極拳] 楊式太極拳 練楊式太極拳對身體的要求
練太極拳的好處有很多,不僅可以修身養(yǎng)性,而且可以強身健體。楊式太極拳作為有很多人練習的太極流派,受到了很多人的歡迎。今天,小編要和大家討論的是練楊式太極拳五字訣
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練好太極拳腿功的三大要素
現(xiàn)在喜歡打太極拳的人越來越多了。無論是在公園的什么角落,都會看見很多人聚集在一起練太極拳。練太極拳的好處有很多,不僅可以修身養(yǎng)性,而且可以強身健體。今天,小編要
[瑜伽視頻] 瑜伽常識 練瑜伽的八大誤區(qū)你知道嗎
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 初學者如何從四方面練太極
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