- [飲食] 醫(yī)生忠言相告：早餐最好不要喝粥 原因究竟是什么
- “早上吃了什么”?想必多數(shù)人的回答是小米粥、燕麥粥、紅豆粥等等，無論是什么樣的食材做的，都離不開粥這個字。在我國，多數(shù)家長會給孩子煮粥當作早餐，再搭配上牛奶
- [用品] 牙刷、衛(wèi)生紙可以直接放在衛(wèi)生間嗎 3物最好別放 對身體不利
- 一些家庭簡直就將衛(wèi)生間當作是儲物間一般，無論是什么東西都喜歡往衛(wèi)生間里面囤積，但是衛(wèi)生間是上廁所以及洗澡的地方，不僅細菌多，而且潮濕環(huán)境也更加有利于細菌的滋
- [養(yǎng)生常識] 不喜歡喝水的人最后會怎么樣 每天喝多少水才有益健康
- 水，在我們體內占了70%的重量，我們人體所需要的營養(yǎng)絕大部分都是要先被水融合之后才能進入我們體內，給我們提供營養(yǎng)，比如占比比較大的蛋白質、脂肪、維生素等等。
- [飲食] 晚餐不好好吃的人 體重和壽命可能不會讓你滿意 盡早糾正為好
- 剛畢業(yè)的年輕人都有一股沖勁，他們渴望去大城市看看，去闖出自己的一片天。小王今年剛畢業(yè)，一個人去了自己想去的廣州，在那邊每天都要加班，做飯?zhí)闊?，于是每天的?/DD>
- [女性保健] 女性月經(jīng)不調可能和哪些原因有關 應該怎么調理比較好
- 女性跟男性比起來，對人和事物的感知更加敏感。因此當女性遇到一些事情的時候往往會給自己造成很大的情緒波動，許多女性的內分泌不正常，就直接導致了月經(jīng)出現(xiàn)提前或推
- [中老年] 五十歲后 早起堅持做哪些事情 長壽可能會青睞你 需牢記
- 以前我們在祝福年歲較長的人都會說一句“長命百歲”，五十歲就恰好處在百歲的正當中。且人們在進入50歲以后，往往意味著身體機能的下降，雖然懂得東西多了眼界也寬闊
- [女性保健] 一般情況下 如果女人身上有以下幾個表現(xiàn) 說明你保養(yǎng)得還不錯
- 一般女性是比較注重保養(yǎng)的，同時也是十分懼怕衰老的，不光是關乎于健康，也包含了美麗。通常女性保養(yǎng)的好，雌激素就會比較的充盈，內分泌不會出現(xiàn)失調的現(xiàn)象，但是這畢
- [養(yǎng)生常識] 飯后是養(yǎng)生黃金期 養(yǎng)成哪些好習慣 或能有益健康
- 吃飯是一個令人享受的過程，我們不僅可以品嘗到美味，還可以從中獲取到營養(yǎng)。很多人只享受了吃飯的過程，卻沒有抓住飯后最佳的養(yǎng)生時間。要知道，飯后半小時是最佳的養(yǎng)
- [疾病預防] 一天之中 什么時間吃降壓藥比較好 降壓藥一吃就不能停嗎
- 中老年人中有不少都有高血壓這樣的慢性問題，并且很多經(jīng)常性的出現(xiàn)血壓升高的癥狀，這時候往往就要進行服藥，才能將血壓穩(wěn)定在一個正常的水平，但是很多人不太清楚一天
- [疾病預防] 為啥大多數(shù)貧血的人都是女性 男人就不會貧血嗎 為什么
- 女性當中，有貧血癥狀的人占多數(shù)，經(jīng)常會有精神萎靡、手腳冰涼等現(xiàn)象，若是不及時改善，對身體健康的影響還是比較大的。不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一種情況，似乎貧血的
- [水產] 蝦蟹等海鮮身上的黑色或黃色的東西 到底是屎還是黃 能不能吃
- 海鮮是很多人的心頭好，它們的共同點就是吃起來很鮮美且不用擔心長胖。海鮮的品種也非常之多，貝類、蝦類、蟹類等，總會找到你愛吃的那款。海鮮的味道和營養(yǎng)成分的確沒
- [飲食] 為啥外國人每天吃漢堡喝可樂 身體還那么強壯 原因有哪些
- 漢堡可樂在我國是被認為不折不扣的垃圾食品，但是在外國，漢堡無非就是兩塊面包，中間夾了一塊不算大也不算小的牛肉，并且配有一些蔬菜沙拉，根本算不上是不健康的食品
- [養(yǎng)生常識] 每天梳頭發(fā)都一梳一大把 為啥年紀不大 早早地頭就禿了呢
- 很多年輕人現(xiàn)在都會面臨一個困擾，那就是每天只梳頭的時候，總是會掉一大把，有時候這已經(jīng)成為了年輕人之間的一種自我調侃?？粗约涸絹碓较∈璧念^發(fā)，以及逐漸后移的
- [養(yǎng)生常識] 耳朵里長出毛發(fā)到底是什么回事 能不能清理掉
- 有些人在用自己的手指掏耳朵的時候，感覺里面毛茸茸的，然后找人用小燈一觀察，里面還真的長出了毛發(fā)，這時候難免就會在心里面犯嘀咕，甚至是過度擔心，是不是自己得了
- [養(yǎng)生常識] 為啥肚臍不能摳 肚臍里藏著的“養(yǎng)生要點” 每個人都應該了解
- 肚臍眼是平時洗澡的時候比較容易被忽視的死角，很多人肚臍里面堆積了一層厚厚的泥灰，有時候看見了真的忍不住想去用手摳干凈，但是很多長輩都會說肚臍眼不能摳，容易拉
