- [果類] 經(jīng)常吃煮熟的蘋(píng)果 對(duì)身體有哪些好處 哪些人不建議吃
- 你會(huì)吃蘋(píng)果嗎?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，很多人覺(jué)得好笑。蘋(píng)果不就是洗洗就吃嘛，難不成要用水煮熟了吃啊!其實(shí)，煮熟的蘋(píng)果，對(duì)身體會(huì)更有好處，一起來(lái)看看吧。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 人分9種體質(zhì) 不同體質(zhì)的人 分別應(yīng)該如何調(diào)理身體
- 隨著健康意識(shí)的提高，人們更關(guān)注養(yǎng)生。但你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，即便用同樣的養(yǎng)生保健方式，但感個(gè)冒，別人一兩天痊愈，自己卻要拖上一兩周。伴侶吃海鮮，大快朵頤，但自己卻過(guò)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為啥經(jīng)常泡腳身體得到的好處卻不多 泡腳要注意什么
- 泡腳在我們看來(lái)，是對(duì)身體有好處的行為，不過(guò)對(duì)于王大爺來(lái)說(shuō)就不是這樣了，腳泡著泡著，最后反而截肢了!這是怎么回事呢?今年50多歲的王大爺，每天最喜歡泡腳，覺(jué)得
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么有人一睡著就做夢(mèng) 而有人卻從不做夢(mèng) 夢(mèng)多說(shuō)明什么問(wèn)題
- “醫(yī)生，最近老是做夢(mèng)，醒來(lái)過(guò)后總是覺(jué)得沒(méi)睡安穩(wěn)，是不是做夢(mèng)多了就睡不好啊?”這樣的問(wèn)題，醫(yī)生聽(tīng)過(guò)許多次，最近一直有患者和醫(yī)生咨詢做夢(mèng)相關(guān)的事情。生活中大家往
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有人說(shuō)早起要先刷牙 否則就是喝細(xì)菌 真相如何 醫(yī)生告訴你
- “婷婷，你來(lái)評(píng)評(píng)理，小張說(shuō)早上起來(lái)應(yīng)該喝水、吃飯，再刷牙!這怎么可能呢?你想想多惡心啊，一夜過(guò)來(lái)牙齒上全是細(xì)菌，你喝水不就將細(xì)菌喝下肚了?而且嘴里一股怪味，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 刷牙時(shí)舌頭要不要刷 經(jīng)常刷舌頭和不刷舌頭有何區(qū)別
- 刷牙是我們每天都要做的事情，一般情況下早晚需要各刷一次，不過(guò)許多人在刷牙時(shí)會(huì)產(chǎn)生一個(gè)困惑，那就是舌頭要不要刷?
- [身體] 不吃肉更有利于身體健康嗎 醫(yī)生告訴你 長(zhǎng)期不吃肉的人都咋樣了
- 在以前生產(chǎn)力比較低下的時(shí)候，吃肉是非常奢侈的一件事情，可以說(shuō)一戶人家如果經(jīng)常會(huì)吃肉的話，就是權(quán)力和富貴的象征，但是隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件得以改善，現(xiàn)在
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上不刷牙就喝水的人 對(duì)身體會(huì)有啥影響 可能不少人都想錯(cuò)了
- 我們都知道一個(gè)道理，就是每天早起需要喝一杯白開(kāi)水，既能幫助我們的身體補(bǔ)充水分，還能沖刷腸胃，一舉多得。但是不知道大家都把喝白開(kāi)水放在起床后的哪一步呢?有的人
- [飲食] 不論男女 體內(nèi)有濕時(shí) 這6種夏季瓜果一定要少吃
- 隨著夏季的熱烈步伐，各類瓜果爭(zhēng)先恐后地涌入市場(chǎng)，它們色彩斑斕、汁水豐盈，仿佛是大自然對(duì)炎炎夏日的最好饋贈(zèng)。然而，在享受這份甜蜜的同時(shí)，我們也要注意，不是所有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 不看不知道 愛(ài)喝水和不愛(ài)喝水的人 差別原來(lái)這么大
- 水，生命之源，占據(jù)了成年人體重的約60%，是維系生命活動(dòng)不可或缺的元素。然而，在日常生活中，人們對(duì)喝水的態(tài)度卻千差萬(wàn)別，有的人一天不離水杯，有的人卻總是忘記
- [養(yǎng)生常識(shí)] 喝酒有這6種反應(yīng)的人 說(shuō)明你應(yīng)該“滴酒不沾” 別不聽(tīng)勸
- 在社交場(chǎng)合，酒似乎是拉近彼此距離的催化劑，適量喝酒能增添樂(lè)趣，但并非人人皆宜。有些人喝酒后會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，這可能是身體在發(fā)出警告信號(hào)，提示你應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待
- [中醫(yī)常識(shí)] 脾胃虛弱 記住這“6吃6不吃，3做3少做” 養(yǎng)好脾胃恐怕不難
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，脾胃虛弱似乎成了許多人的“老相識(shí)”。食欲不振、消化不良、體倦乏力……這些癥狀不僅影響日常生活的質(zhì)量，還可能成為健康隱患的溫床。幸運(yùn)的是
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如果戒煙不成功 那么一定要記住 別在這三個(gè)時(shí)間吸煙
- 戒煙，對(duì)于每一個(gè)吸煙者來(lái)說(shuō)，都是一場(chǎng)艱難的心理和生理的較量。當(dāng)戒煙的努力未能如愿以償，戒煙者往往會(huì)陷入深深的挫敗感和自責(zé)中。然而，失敗并不可怕，重要的是怎樣
- [女性保健] 月經(jīng)兩三天就沒(méi)了和一周才干凈 哪種更健康 醫(yī)生明確告知您
- 女性朋友一個(gè)月總有幾天不舒服的時(shí)間，這段時(shí)間被稱為女性生理期。大多數(shù)男性對(duì)女性生理期印象可能是女性生理期不能惹，這個(gè)時(shí)期女性情緒很不穩(wěn)定。雖然女性都有生理期
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有些人看上去不胖 但肚子很大 是怎么回事 如何趕走小肚腩
- 女生是個(gè)神奇的生物，有的時(shí)候看著好像不胖，但是一掀開(kāi)衣服就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人的肚子鼓鼓的，有很多贅肉，還有的女生會(huì)說(shuō)，自己出門(mén)在外都是依靠一口“仙氣”，必須要使
