有些人看上去不胖 但肚子很大 是怎么回事 如何趕走小肚腩

  女生是個神奇的生物,有的時候看著好像不胖,但是一掀開衣服就會發(fā)現(xiàn),有些人的肚子鼓鼓的,有很多贅肉,還有的女生會說,自己出門在外都是依靠一口“仙氣”,必須要使勁憋氣才能讓自己的肚子看起來平坦一點,臉蛋是天生的,身材就是可以后天管理的,所以減肥也是女性永不過時的話題,肚子上的贅肉最難減,在生活中有很多人看著四肢也不怎么胖,就是肚子上的肉肉比較多。

  那么,這是怎么回事呢?

  如果身體健康狀態(tài)還可以的話,這個時候大家就可以往自己的消化方面去考慮,因為當體內的腸胃消化功能異常時,就會導致大家出現(xiàn)水腫和大肚腩。

因為當體內的腸胃消化功能異常時,就會導致大家出現(xiàn)水腫和大肚腩

  一般情況下,如果肚腩已經(jīng)出現(xiàn)很長一段時間了,基本上大家在吃過飯之后,都是會感覺到自己的肚子發(fā)脹或者胃脹,有的時候可能會不停的嗝出氣體,嚴重的時候可能會感覺到胃部疼痛、腹痛、惡心等癥狀,這些都是腸胃消化異常的典型癥狀。

  有的朋友可能以前肚子還不大,就是最近這幾年不知道咋回事,變成了這樣,在大部分情況下,大家都是因為經(jīng)常一次性吃太多食物,包括很多蛋白質和脂肪含量高的食物,這些食物都容易讓大家腸胃消化負擔變重,吃飯速度太快也會對腸胃有影響,除此之外就是腸胃動力不足或者出現(xiàn)一些腸胃疾病,也會引發(fā)消化不良的情況。

  這個在中醫(yī)上也是有說法的,中醫(yī)有一個非常重要的基礎理論,就是認為我們體內存在特殊的五臟,跟人體解剖上面的五臟不是一個概念,中醫(yī)師認為體內的脾胃,主要是負責對水谷的運化,如果脾胃虛弱就會導致運化失調,這個時候體內就容易出現(xiàn)濕氣,導致大肚腩和水腫的情況發(fā)生。

如果脾胃虛弱就會導致運化失調,這個時候體內就容易出現(xiàn)濕氣,導致大肚腩和水腫的情況發(fā)生

  在臨床上還存在一部分特殊的人群,通過觀察大家就可以發(fā)現(xiàn),這類人群他們基本上都是四肢很細,只有肚子特別大,這就有可能是因為內臟脂肪過多導致的,也被稱為腹型肥胖,會增加內臟器官的負重,引發(fā)心臟肥大和脂肪肝等疾病,需要及時減肥,除此之外,肝硬化和胰腺炎也會導致病人出現(xiàn)大肚腩。

如何擺脫小肚腩 有些人看上去不胖但肚子很大怎么回事 
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