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[其他] 揭 五谷雜糧有哪些
現(xiàn)今社會五谷雜糧越來越受到人們的歡迎,那么五谷雜糧到底怎么吃才養(yǎng)生,怎么吃才好吃呢?
[養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生 可以御寒的五大食物
到了冬天,吃什么才能讓身體暖和,冬天喝什么湯才最營養(yǎng)。
[飲食禁忌] 補腎溫陽 冬季吃羊肉5大禁忌
羊肉是滋補的好食材,冬天吃羊肉可以暖胃補腎。那你知道,羊肉都有哪些吃法嗎?吃羊肉的禁忌又是什么呢?
[藥膳食療] 3美容食療 做永葆青春的白美人
讓人看不出自己的真實年齡是每個MM都想的,雖然現(xiàn)在興起的維生素抗衰老效果也很好,但是沒有飲食美容健康。哪些美容湯可以讓別人看不出你真實年齡?
[溫泉常識] 美人湯 養(yǎng)顏養(yǎng)生更美白
現(xiàn)在很多的MM喜歡用溫泉美容美白,雖然溫泉有美容美白的功效但是泡溫泉也不能超過規(guī)定的時間。溫泉具體有哪些美容功效呢?
[養(yǎng)生食譜] 減肥菜肴 你會做嗎
擁有窈窕迷人的身段是很多女性朋友們一生的夢想。那么我們平時應(yīng)該如何減肥呢?減肥食譜又有哪些呢?
[飲食禁忌] 糖類 讓女人更易衰老
很多女性朋友都希望自己的容顏能常駐,那么有沒有什么秘方可以保住容顏呢?美容養(yǎng)顏湯是如何做的呢?
[養(yǎng)生食譜] 冬季進(jìn)補 7養(yǎng)生湯
秋冬時節(jié)多喝些湯對人的好處是非常多的,那么你知道該如何做暖胃湯嗎?如何喝湯才不會長胖呢?
[溫泉常識] 準(zhǔn)媽媽泡溫泉的好處和禁忌
現(xiàn)在很多喜歡泡溫泉的準(zhǔn)備媽媽都不敢去泡溫泉,怕傷害到肚子里的寶寶。孕婦在泡溫泉時應(yīng)該注意哪些?
[疾病預(yù)防] 冬季防感冒15絕招
隨著冬天悄悄來臨,氣溫漸漸轉(zhuǎn)涼了,這個時候人是最容易得感冒的。那么我們可以采取什么方式有效預(yù)防流感呢?
[藥膳食療] 深秋女人養(yǎng)肝有道 不當(dāng)黃臉婆
把肝臟養(yǎng)好了,女人的皮膚就會變得水潤光澤。那么女性深秋養(yǎng)肝護(hù)肝的食療方法是什么呢?
[養(yǎng)生食譜] 調(diào)經(jīng)補血湯 喝出輕松
很多女人都會出現(xiàn)貧血的癥狀,這是與女性自身的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)系的。那么女性吃哪些食物可以補血調(diào)經(jīng)呢?
[藥膳食療] 排出毒素 滋陰潤肺的早餐
早餐是我們每天的第一餐,吃好早餐對人的身體是有很多好處的。那么我們應(yīng)該如何營養(yǎng)搭配早餐呢?什么食物有滋陰潤肺的功效呢?
[藥膳食療] 睡不著咋辦 喝這幾種安神湯從此不再失眠
失眠雖然不是什么重大疾病,但卻嚴(yán)重影響到了人們的工作和學(xué)習(xí)。那么失眠的原因有哪些呢?吃什么食物能治療失眠呢?
[溫泉常識] 四季泡溫泉擁有不同的功效
現(xiàn)在很多的人喜歡泡四季溫泉,因為四季溫泉可以按照季節(jié)的不同擁有不同的功效。四季溫泉在四季中具體的功能都是什么?
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