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[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你讀懂手部信息
手對女人而言,其重要性不亞于臉,對不愛漂亮的男人而言,看手部的一些細節(jié)就能知曉健康。那么如何讀懂手部信息呢?
[健身] 辦公一族的運動 改善體質(zhì)更健康
辦公一族每天長時間的保持同一姿勢對身體的損傷非常的大,也特別容易患上鼠標手頸椎病這樣的疾病。今天小編在這里教大家?guī)渍凶屇惚苊馐艿竭@些傷害。
[健身] 白領(lǐng)肩膀健身活動
很多白領(lǐng)每天坐在電腦旁邊,時間長了就特別的容易得頸椎病和鼠標手。如何采取有效的手法避免這些危險因素的產(chǎn)生呢?下面小編就給大家講講吧!
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[武術(shù)] 功夫還要看中國 中華精髓在詠春
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很多白領(lǐng)都深受職業(yè)病的困擾,如脊椎病、鼠標手等,那么面對這些職業(yè)病,在日常工作和生活中上班族應(yīng)做好哪些保健工作呢?
[電腦族] 對付鼠標手的妙招
目錄第一章:什么是鼠標手第二章:如何預(yù)防鼠標手呢?第三章:運動療法治療鼠標手第四章:按摩方法治療鼠標手編者按:由于電腦族每天都在鍵盤上打字和移動鼠標,遭受鼠標手
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