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- 牛奶雖然是好東西，如果方法不對，也會對身體造成不適感的，空腹喝牛奶最常見的是，比較容易發(fā)生乳糖不耐受。據(jù)統(tǒng)計我國有2/3左右的成年人，體內(nèi)缺少乳糖酶，這類人
- [飲料] 酸奶什么時候喝最好 這個時間喝補鈣效果好
- 酸奶是我們常見的一種飲品，不管是老人還是孩子，都喜歡和酸奶，經(jīng)常喝酸奶對身體也有很大的好處，那么酸奶什么時候喝最好?我們都知道喝酸奶對身體有很多的好處，喝酸
