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[健身常識] 籃球過人 你的籃球過人手段多嗎
籃球發(fā)展到至今,已經(jīng)相比過去有了很大的提升,籃球過人技術(shù)隨著運(yùn)動(dòng)員們身體素質(zhì),競技水平的不斷提高而變得更加的對抗性,人們在打籃球的時(shí)候,尤其是業(yè)余籃球,誰都會(huì)這
[氣功] 氣功入門 氣功的特點(diǎn)有哪些
氣功是從我國古代流傳至今的一種功術(shù)。眾所周知,練習(xí)氣功可以強(qiáng)身健體、修心養(yǎng)性、治愈疾病。那么到底什么是氣功呢?氣功練習(xí)的特點(diǎn)有哪些呢?練習(xí)氣功是如何起到養(yǎng)生作用
[太極拳視頻] 48式太極拳 背向演練的全過程
每天早晚路過大大小小的廣場時(shí),總能看見打太極拳的人。喜歡打太極拳的人很多,但是他們打得并不一定是一樣的太極拳,有24式太極拳、42式太極拳、48式太極拳等等。讓
[科學(xué)養(yǎng)生] 唱歌跑調(diào)竟然是一種病
現(xiàn)在很多美食的娛樂場所就是KTV、電影院等,但是去KTV有的唱歌好聽,有的人唱歌跑調(diào)。那您知道唱歌跑調(diào)也是一種病嗎?您這知道哦啊患有“失歌癥”的特點(diǎn)是什么嗎?今
[武術(shù)] 詠春拳教學(xué) 詠春拳的十二式藤圈手
中華武術(shù)源遠(yuǎn)流長,博大精深,分為很多流派、很多套路。今天小編要為大家講解的是一種拳法——詠春拳。相信大家都聽說過詠春拳。那具體怎么練呢?今天小編就教大家詠春拳的
[羽毛球常識] 羽毛球拍 如何挑選羽毛球拍
剛學(xué)羽毛球的人往往都會(huì)被一個(gè)問題所困擾,那就是不知道如何選擇好的球拍。面對各式各樣的球拍只能束手無策。那么到底該買什么樣的球拍呢?什么球拍比較適合自己呢?羽毛球
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)針灸的主要治療作用
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[太極拳教程] 太極拳的好處 六大好處三大特點(diǎn)
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[保健按摩常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 按摩能緩解中老年人耳疾
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