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[養(yǎng)生食譜] 祛濕的食物 春季這樣吃祛濕排毒
如果春季你有感覺整身困倦、胃口不好、大便爛等情況,那很可能是體內(nèi)濕氣過重,需要排毒祛濕。利于祛濕的食物有哪些呢?有什么祛濕偏方嗎?今天我們就來了解一下春季健胃祛
[微信] 沒想到睡不醒竟是濕氣太重 太驚人了
有句農(nóng)諺說:“春困、秋乏、夏打盹、冬眠”,四季似乎都和睡覺有關(guān)系。然而有些人雖然作息時(shí)間規(guī)律,但是總是感覺乏累,有時(shí)一整天都昏昏欲睡。那么導(dǎo)致睡不醒的原因有哪些
[二十四節(jié)氣] 谷雨養(yǎng)生 谷雨要注重祛濕強(qiáng)身
谷雨節(jié)氣是春季的最后一個(gè)節(jié)氣,氣溫回升的變快,雨量也變多,那么谷雨養(yǎng)生就要格外注意祛濕氣了。谷雨養(yǎng)生怎么做才能祛濕氣呢?祛濕的食物又有哪些呢?今天就讓我們一起來
[微信] 你身上有三個(gè)祛濕開關(guān) 輕輕一按濕氣就出來
身體中濕氣不除,必然會(huì)危害大家的身體健康。其實(shí)要想體內(nèi)的濕氣排出體外,方法很簡單,只要按摩一些穴位就能夠輕松排出濕氣。一、足三里足三里是人體中重要的穴位,按摩這
[飲食] 春季祛濕 想要在春天祛濕可以多吃這物
肉是每家餐桌上常見的菜肴之一,它里面富含著人體內(nèi)所需的營養(yǎng)元素。然而很多人不知道常吃紅肉的危害有很多,不僅會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)早熟的現(xiàn)象,還會(huì)引發(fā)一些類似大腸癌、糖尿
[太極拳教程] 養(yǎng)生太極拳 女人經(jīng)期練太極拳排毒又祛濕
女人每個(gè)月總有那么幾天不適,就是女性經(jīng)期,經(jīng)期女性體質(zhì)非常脆弱,也是排毒祛濕的最佳時(shí)期。婦科專家證實(shí),女人經(jīng)期按涌泉穴和足三里可排毒祛濕。女人經(jīng)期練養(yǎng)生太極拳可
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160330養(yǎng)生堂官網(wǎng):朱躍蘭講春季護(hù)脾巧袪濕
脾虛對(duì)身體的危害是非常大的,所以生活中我們要時(shí)常關(guān)注脾的健康,經(jīng)常吃一些健脾養(yǎng)胃的食物對(duì)身體是非常好的。那么日常生活中如何健脾祛濕呢?那就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生
[飲食] 健脾祛濕的食物 教你正確去濕氣
春天到了,人們體內(nèi)的濕氣越發(fā)的嚴(yán)重了,很多人不明白濕氣是什么?不懂濕氣重會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果,今天小編就為大家介紹一下什么是濕氣,同時(shí)也會(huì)大家介紹一些祛濕的方法以
[其他] 祛濕的食物 這些食物讓你輕松去濕氣
春天,人們體內(nèi)濕氣很重,如果不及時(shí)的祛濕,會(huì)讓人產(chǎn)生困倦、沒有食欲、皮膚出現(xiàn)濕疹皮疹,甚至出現(xiàn)腸胃炎等癥狀,那么你知道哪些祛濕的食物呢?今天小編就給大家介紹一下
[養(yǎng)生食譜] 女人常吃它祛濕排毒年輕10歲
一到春天,人們就會(huì)覺得濕氣特別重,很多朋友都會(huì)想法設(shè)法的祛濕,但是很多人找不到辦法。究竟吃什么可以祛濕呢?下面就跟著小編一起來了解祛濕的方法吧,看看吃什么東西祛
[煙酒茶] 春季多喝這一物健脾祛濕有奇效
春季到了,很多人容易打瞌睡,這與人體的濕氣太重有一定的關(guān)系,所以春季祛濕顯得非常的重要,那么大家知道祛濕茶有哪些嗎?健脾祛濕的方法有什么呢?下面小編就為大家介紹
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)教你簡單妙招輕松潤燥祛濕
春天的氣候有些干燥,很多朋友都說自己在春天有上火、春困、沒精神的情況,有的朋友很明確自己出現(xiàn)這種情況是濕氣太重導(dǎo)致的,也有的朋友說不是春天干燥嗎為什么還會(huì)濕氣重
[藥膳食療] 每天一碗它體內(nèi)濕氣立刻消
春天,一直是人們心中祛濕的好季節(jié)。平時(shí)多吃些祛濕的食物,不僅能夠祛濕,還能讓身體更健康。而且很多人都不太了解的是,正真有效的祛濕高手,只要每天喝一碗,體內(nèi)濕氣就
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20160229萬家燈火節(jié)目:韋云講排毒祛濕巧食療
許多人都有濕氣重的現(xiàn)象,當(dāng)體內(nèi)濕氣比較重的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚水腫的現(xiàn)象,不僅影響美觀還對(duì)健康不利。那么日常生中吃什么祛濕呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火節(jié)
[艾灸視頻] 艾灸療法 咳嗽就該艾灸這些穴位
使用艾灸療法不僅能治療疾病,還能保健養(yǎng)生,長期使用艾灸有通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)陽氣,祛濕散寒,調(diào)節(jié)陰陽等功效,非常適合中老年人和女性朋友。下面將為大家介紹艾灸治療咳嗽的方法
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