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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的五種姿勢教學(xué)
太極的推手姿勢有哪些?推手是檢驗(yàn)太極拳功底的一種重要方式,推手中有5個(gè)重要的姿勢,即挽花、擠、推手、捋和花步。這5種推手法成熟之后,在技擊中會(huì)起到很大的作用。下
[身體] 手凍了怎么辦 手凍了不妨試試民間偏方
現(xiàn)在雖然已經(jīng)立春了,但是天氣還是非常寒冷的,現(xiàn)在不少人手上都有凍瘡,而且又紅又腫還非常的癢,那么手凍了怎么辦呢?中醫(yī)治療受凍了的偏方有哪些呢?糖尿病人受凍了怎么
[疾病預(yù)防] 精索靜脈曲張的原因 VC的癥狀與手術(shù)治療
精索靜脈曲張簡稱為VC,是青壯年男性中常見的泌尿系統(tǒng)疾病。精索靜脈曲張是導(dǎo)致男性不育的主要原因,對(duì)男性的身心健康造成了嚴(yán)重的傷害。那么精索靜脈曲張的原因是什么呢
[中藥百科] 佛手花
佛手花為蕓香科植物佛手的花朵和花蕾。性微苦微溫,可以入藥,疏肝理氣,和胃快隔。我國浙江、江西、福建、廣東、廣西、四川、云南等地有栽培。歸經(jīng):肝;胃經(jīng)。功效:疏肝
[健康塑身] 如何豐胸 找準(zhǔn)疾患讓胸部漂亮一輩子
很多女性都希望自己擁有一個(gè)完美的胸部,不過現(xiàn)在很多女性都有一些不良的生活習(xí)慣,這樣就會(huì)導(dǎo)致胸部受到一些不必要的傷害?,F(xiàn)在豐胸的方法有很多,那么豐胸最快最好的方法
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的七大勁別教學(xué)
太極拳推手是提高技擊功能和驗(yàn)證內(nèi)力強(qiáng)弱,或者說是懂勁后精益求精必不可少的、有效的雙人徒手對(duì)練方式,是太極拳運(yùn)動(dòng)中非常重要的組成部分。但是練習(xí)太極推手時(shí)必須嚴(yán)格按
[身體] 手腳冰涼是怎么回事 不同人群手腳涼原因
冬天是一年四季中最為寒冷的季節(jié),我們出門都是武裝整齊的,很多人身體不冷,但是手腳總是冰涼的,不管穿戴多少,那么手腳冰涼是怎么回事呢?哪些人容易手腳冰涼呢?手腳冰
[疾病預(yù)防] 手足口病的預(yù)防 小兒手足口預(yù)防該怎么做
每個(gè)家庭都希望自己能夠擁有一個(gè)健康的寶寶,每個(gè)寶寶的健康成長是家長們共同的心愿!但是現(xiàn)在很多的小孩子都會(huì)患上手足口病,你們知道手足口病的預(yù)防該怎么做嗎?小兒手足
[北京電視臺(tái)健康北京] 20120608健康北京視頻:楊杰孚講手足口病的預(yù)防
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺(tái)科教,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手的手上三不動(dòng)的論述
手上三不動(dòng)的意思手上三不動(dòng),即在推手技擊中,與對(duì)方接手,在接觸點(diǎn)上要不動(dòng)、不丟、不頂。手上三不動(dòng)是筆者在多年觸點(diǎn)上要不動(dòng)、不丟、不頂。手上三不動(dòng)是筆者在多年修煉
[保健按摩常識(shí)] 按摩手法 按摩調(diào)理五臟遠(yuǎn)離腫瘤侵襲
大家對(duì)于按摩已經(jīng)不是很陌生了,我們都知道,按摩的好處是很多的,經(jīng)常按摩可以幫助我們預(yù)防和治療一些疾病。按摩的方法有很多,我們可以根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇適合自己的按
[飲食] 吃什么傷口愈合快 這些食物利于傷口恢復(fù)
我們很多人經(jīng)常不注意,總是不小心弄傷自己,有些人因?yàn)樯眢w原因會(huì)做手術(shù),那么吃什么傷口愈合快,就成了很多人關(guān)系的問題。比如,產(chǎn)后吃什么有利于傷口的恢復(fù),寶寶不小心
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極拳推手的不丟不頂
何謂太極拳推手的不丟不頂具體地說,所謂丟,對(duì)于高手一方來說,就是失去對(duì)對(duì)方的控制,勁力不再在對(duì)方身上產(chǎn)生滲透、牽引的作用。對(duì)于水平低的一方來說,所謂丟,就是喪失
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何看待太極競技推手的現(xiàn)狀
如何看待太極競技推手的現(xiàn)狀太極競技推手是近年來國家高度重視、著力推廣的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),旨在傳承國粹的同時(shí),力爭讓太極拳進(jìn)入奧運(yùn)會(huì),更好地弘揚(yáng)中華武術(shù)。我很幸運(yùn)參與了太
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳推手中4個(gè)重要技法
太極推手是一種高層次的拳法,沒有幾年拳架功夫是推不好的。武式太極拳推手中技法甚多,出手即能制人,其基本技法有如下幾個(gè)方面,也是在推手中必須遵循的法度和要訣。我國
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