首頁(yè) > 睡覺(jué)
[女士] 睡法不對(duì)也會(huì)讓女人變老
你會(huì)睡覺(jué)嗎,你知道不正確的睡覺(jué)方法會(huì)讓人變老嗎?經(jīng)常失眠嗎?睡前該吃什么幫助睡眠?睡覺(jué)姿勢(shì)和性格之間又有怎樣的關(guān)系?
[男士] 男性自我養(yǎng)護(hù)秘方 徹底擺脫盜汗
盜汗是在睡眠的時(shí)候大量出汗,隨著睡眠的結(jié)束而終止。盜汗給許多男人的生活帶來(lái)不便,受很大的困擾。那么,男人該如何擺脫盜汗呢?有什么好的調(diào)理方法呢?
[女士] 宅女如何越“宅”越健康
在這樣一個(gè)宅經(jīng)濟(jì)時(shí)代,越來(lái)越多的美眉喜歡宅在家里,那么做一個(gè)宅女對(duì)健康有害么?怎樣做才能讓自己更健康更美麗呢?和小編一起去看看吧!
[央視健康早班車] 健康早班車:你睡覺(jué)常出汗嗎
睡覺(jué)時(shí)出汗稱盜汗醫(yī)學(xué)上將在醒覺(jué)狀態(tài)下出汗,稱為自汗;將睡眠中出汗稱之為盜汗。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征。盜有偷盜的
[央視健康之路] 健康之路:好習(xí)慣幫你睡好覺(jué)上
睡眠是免費(fèi)也是最有效的營(yíng)養(yǎng)品,可是大部分人都有失眠的經(jīng)歷,造成失眠的原因可能是某些病態(tài)引起的也可能是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣所造成的,專家提示睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)和暴飲暴
[央視健康之路] 健康之路:好習(xí)慣幫你睡好覺(jué)下
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