- [老年食養(yǎng)食療] 十一、呷醋健身又防病
- 日常飲食中，食醋必不可少。您知道嗎?食醋除了是許多美味烹飪中不可缺少的好“幫手”，食醋還含有少量的氨基酸、有機酸、糖類、維生素B1、B2等，具有多種功效。那么如
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第五節(jié) 強腎保健功法
- 腎，是人體重要的一大器官，充足的腎氣，才能保證美好的夫妻生活，日常生活中我們也可以通過學(xué)習(xí)一些保健方法進行強腎保健，還能夠達(dá)到延年益壽的目的，有哪些強腎保健功法
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第三節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的地位和任務(wù)
- 把握生命和健康的整體觀念及辨證思想;重視心理因素，貫穿始終;把人類、社會和環(huán)境聯(lián)系起來，去理解和對待人體的健康和疾病。當(dāng)代醫(yī)學(xué)模式已由生物醫(yī)學(xué)模式演變?yōu)椤吧铩?/DD>
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 不同體質(zhì)的人如何養(yǎng)生
- 現(xiàn)在有越來越多的人都有養(yǎng)生保健的意識，養(yǎng)生保健往往與中醫(yī)分不開。中醫(yī)中強調(diào)養(yǎng)生保健不同的人有不同的方法。那么，究竟不同體質(zhì)的人該如何進行養(yǎng)生保健工作呢?有沒有什
- [保健用品] 凱仕樂頸椎治療儀
- 老年人骨質(zhì)退化、不正確的坐姿等很多因素都會引起頸椎問題，頸椎病雖然不是什么大病，但是酸痛總是折磨人，讓人苦不堪言。那么，我們到底怎么樣才能夠敗退頸椎問題呢?下面
- [保健操] 頸椎操 多做操緩解頸椎疼痛
- 不正確的坐姿，長時間的面對電腦等很多因素都是照成頸椎病的發(fā)生。頸椎病隨不是什么要命的病，但是疼痛起來真的是難以忍受。那么我們在平時怎么保護頸椎呢?下面小編就交給
- [保健操] 頸椎病保健體操 緩解疼痛保頸椎
- 現(xiàn)在很對人因為保護不當(dāng)，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。那么我們該如何預(yù)防或治療頸椎病呢?你知道頸椎病保健體操嗎?要怎么做呢?
- [保健操] 辦公室保健體操 按摩保健放松身體
- 隨著工作壓力的繁重，長時間面對著電腦、久坐不動，導(dǎo)致越來越多的白領(lǐng)患上頸椎問題，那么我們該怎么樣在工作之余保護頸椎呢?學(xué)習(xí)下面這六式保健操，讓你輕松擺脫頸椎疼痛
- [保健按摩常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 十種耳部按摩能強身健體
- 耳朵，雖然它在人體中很小的一部分，但是它的作用可不小。耳部是人體很多經(jīng)脈匯集的地方。人體很多器官的不正常大多數(shù)就會反應(yīng)在耳朵上。小編今天為大家介紹十種耳部按摩，
- [男性保健] 男性保健 男士健康需注意3種常發(fā)病
- 男性保健與養(yǎng)生也同樣關(guān)注，在現(xiàn)在生活中，不少的男性疾病都暴露出，男性如果不及時呵護自己的健康，會給健康造成很嚴(yán)重的后果的，今天小編就來和大家一起關(guān)注一下男性保健
- [男性保健] 男性保健 常做四種運動強身健體
- 隨著生活水平的提高，男人對于自己的身體健康也非常的重視。所以很多男性開始運動來強身健體。那么男人做什么運動是最好的呢?今天我們就來了解一下那些能夠讓男人更加健康
- [男性飲食] 如何強身健體 男人需補充九種食物
- 很多男人在養(yǎng)生方面沒有女人那么在意，那么男人是不是就應(yīng)該忽略了呢?答案當(dāng)然是否定的。男人是家里的頂梁柱，所以更應(yīng)該把身體調(diào)養(yǎng)好，那么強身健體，男人需要補充哪些食
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140124萬家燈火節(jié)目：佟彤講強身健體的葷菜
- 春節(jié)到了，大魚大肉也搬到了餐桌上。然而現(xiàn)今很多疾病都是吃出來的，比如高血壓、糖尿病，那么我們?nèi)绾螌⑷澆顺缘臓I養(yǎng)美味又健康呢?這就得讓專家佟彤來幫忙了，她來到了萬
- [武術(shù)] 泰拳訓(xùn)練 拳腿膝肘要到位
- 泰拳相信大家都有所耳聞，在擂臺上只見兇猛的架勢，拳腿膝肘都在格斗中表現(xiàn)的淋漓盡致，招數(shù)十分兇狠，格斗界的人十分喜歡練習(xí)泰拳，泰拳訓(xùn)練中，除了日常要求的一些基本方
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100811養(yǎng)生堂視頻全集：趙吉平講艾灸強身健體法
- 編者按：通常人們選擇艾灸時都是為了去治病，但是居家常做艾灸則能起到養(yǎng)生強身的作用。到底艾灸怎么用對身體好?讓我們看看趙吉平老師怎么說：本期節(jié)目請到的嘉賓是趙吉平
