首頁 > 養(yǎng)生常識
[二十四節(jié)氣] 立冬養(yǎng)生 立冬養(yǎng)生做好3點輕松防病
  眼看著立冬了,意味著冬天來了,小伙伴們是不是也已經感覺到了呢?而這個時候,積極的做好防護是很重要的,那么立冬養(yǎng)生我們需要做些什么呢?我們應該如何預防疾病呢?
[疾病療養(yǎng)] 什么是牙菌斑
  牙菌斑屬于一種細菌的生物膜,它是黏附在我們牙齒表面的細菌性群體,不能夠被漱掉,如果刷牙沒有清除干凈,它跟唾液中的鈣和磷結合會形成牙石。
[身體] 養(yǎng)生常識 這物憋在體內不排出太可怕了
  什么東西憋在體內不排出來危害大呢?在生活中,很多人都有過憋便的行為,那么,你知道宿便的危害有哪些嗎?排宿便的方法有哪些呢?哪些養(yǎng)生常識是你不知道的呢?下面我
[疾病療養(yǎng)] 洗牙到底好不好
  洗牙不會對牙齒造成損傷,它的主要原理是用超聲潔治機把牙齒表面的牙石震蕩下來,不是機械的清除,對牙齒會有保護作用。
[養(yǎng)生常識] 霜降養(yǎng)生 關注這4點再也不怕生病了
  一轉眼又霜降了,這個時節(jié)人們應該如何養(yǎng)生呢?懂得養(yǎng)生常識的人應該知道,這個時候重點就是要保暖,但是除了這點,霜降養(yǎng)生還需要關注什么呢?霜降吃什么比較好?下面
[其他] 霜降飲食 多吃這些食物冬天不怕生病
  要說吃什么營養(yǎng),無疑就是時令水果和蔬菜了,那么在這霜降吃什么好呢?這樣的季節(jié),大自然饋贈了我們哪些食物呢?今天我們就來 為大家介紹一下霜降飲食,讓大家在了
[養(yǎng)生食譜] 霜降養(yǎng)生吃什么 3款美食滋陰補血益氣
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[養(yǎng)生常識] 秋天養(yǎng)生 秋天做好這些事情可保健康
進入秋天,如何保健養(yǎng)生顯得格外重要,一些人會趁著這個好時節(jié)好好的出去游玩,畢竟休閑養(yǎng)生是一件不錯的事情,但是,真正做到的人其實少之又少,更多的時候,人們要為生活
[其他] 飲食健康 太空第一餐吃的竟是這8種食品
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[飲食] 晚上養(yǎng)生常識 晚餐吃得晚居然易患10種病
  現(xiàn)代人的上班時間注定了不能早一點吃晚飯,同時為了應酬、交際,晚餐時間又會相應的推遲。長期晚飯吃得過遲不僅僅容易發(fā)胖那么簡單,反而會給身體招惹多種的疾病??赐?/DD>
[中老年] 老年人養(yǎng)生常識 老年人應該這樣保護膝關節(jié)
在生活中,我們見到老年人,往往步履蹣跚,在步行的時候,需要依靠手中的拐杖,走路時踉踉蹌蹌,即使你在年輕的時候非常的強健,但是,在老年的時候,往往會顯得那么脆弱。
[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 一直放廚房的它竟然有劇毒
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[男士養(yǎng)生常識] 男士養(yǎng)生常識 男人的這些行為極易損“陽氣”
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[養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 廚房這一物致癌因甲醛超標50倍
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[疾病療養(yǎng)] 女性必須要知道的衛(wèi)生巾常識
  1.要選正規(guī)廠家質量合格的衛(wèi)生巾;2.衛(wèi)生巾不宜放在廁所等潮濕的環(huán)境中,建議放在陰涼干燥的地方;3.月經期使用衛(wèi)生巾應勤換。
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